對於剛上幼稚園的孩子來說， 最難適應的除了和家長的分離， 還有統一的作息時間的要求。 原來在家裡， 孩子自由慣了， 想玩就玩， 想吃就吃。 但是上幼稚園以後不行了， 上課下課、吃飯午睡都有統一要求， 有的幼稚園甚至上廁所都是固定時間排隊去， 這讓很多孩子不適應。
三歲半的淩淩原來一直由奶奶帶， 今年春節後， 媽媽把她送去上幼稚園。 淩淩屬於那種適應性強的孩子， 剛開始哭了幾天， 不到一周就好了。
媽媽開始比較擔心她的午睡問題。 因為淩淩屬於覺少的孩子， 又生性好動， 在家裡幾乎從來不午睡。 就連出去旅行， 別的孩子坐車時一晃悠就睡了， 她卻是越坐車越興奮。 幼稚園統一要求午睡兩個小時， 孩子能睡著嗎？
媽媽側面問過老師， 老師說， 挺好的呀， 每天中午都躺著一動不動。
清明假期， 媽媽把孩子帶去幼稚園午睡的行李帶回家清洗。 洗到毛巾被時， 媽媽愣住了， 原本厚厚的毛巾被， 變成了薄薄的一層， 有的地方甚至成了透明的網狀。
“這是怎麼回事？”媽媽吃驚地問淩淩。
起初淩淩不說， 後來在媽媽逼問下， 她才說出真相， 原來孩子每天中午睡不著， 但是老師要求小朋友必須躺著不動，
媽媽聽了， 眼淚都下來了：可憐的孩子， 天天中午一動不動躺兩個小時， 她該難受到什麼地步？才幹出這麼無聊的“抽線遊戲”？
心疼之下， 淩淩媽媽把這事發到了媽媽群，
有位元媽媽說， 她兒子也是這種情況， 因為午睡問題， 一度抗拒去幼稚園。 後來她沒辦法， 乾脆中午把孩子接回家， 過了午睡時間再送回去。
但是媽媽群有位幼稚園老師， 卻不建議這樣做。
她說， 家長要做的， 是努力讓孩子適應幼稚園的作息， 而不是縱容他。 況且， 研究表明， 睡眠時兒童的腦垂體會分泌更多的生長激素， 有助於孩子長身體， 同時能讓孩子下午保持精力旺盛， 增強免疫力。
這位老師建議， 對於不喜歡午睡的孩子， 家長送幼稚園前的幾個月， 應該有意識地培養他的午睡習慣， 把生物鐘調整好， 讓他入園後能夠跟上集體生活的節奏。 已經上幼稚園卻不午睡的， 父母晚上回家可以有意識地減少孩子的睡眠時間，
另外， 節假日， 父母在家裡也要讓孩子保持幼稚園的午睡習慣， 到時間就躺下， 不能打亂作息時間。 兒童的可塑性很強， 包括生物鐘的調整， 只要家長用心， 都不是很難。
您覺得這位老師說得在理嗎？您家孩子是否也遇到這種難題？您是怎麼處理的？歡迎留言交流。
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