漱口水的誕生， 對於“懶人一族”， 簡直就是救世的福音， 更是成為眾多白領的“隨身寶”。 因為使用漱口水清潔牙齒比刷牙方便快捷得多， 含在口中30秒後吐出， 一件煩惱就解決了， 省時又省力。 然而， 方便總是要在別的地方付出代價……
首先， 為了節省時間， 用漱口水代替刷牙， 這種做法是不可取的。
因為我們的口腔中菌群環境雖複雜， 但是整體上呈現出平衡的狀態。 漱口水主要是靠裡面的藥物成分抑制口腔內細菌的繁殖， 靠裡面的矯味劑來消除口腔中的異味， 但是這兩樣都不能替代刷牙。
刷牙的作用是可以去除在牙齒間隙和牙齒表面甚至包括軟組織上， 比如舌苔上附著的食物殘渣， 還可以去除在牙間隙殘留的食物軟垢及牙面上附著的菌斑。 而這些是漱口水絕對做不到的。
漱口水僅僅只是一種輔助手段， 並不能替代最重要的刷牙和其他治療手段。
目前市面上的漱口水分為兩種：一種是非藥物性， 產品“消”字型大小， 主要作用是消除口臭， 功能類似口香糖， 對使用人群沒有限制。 另一種是藥用性， 主要在藥店出售， 用於治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔炎症。
普通人使用藥物性漱口水不但沒有好處，
綜上所述， 漱口水僅適合偶爾使用， 並不能作為牙刷的替代品頻繁的使用。
因為雖然不刷牙不會立即引起嚴重疾病， 但長期以往會為健康埋下隱患， 附著在牙齒上的食物殘渣（尤其是糖分）與唾液蛋白結合一段時間後，