日本豆腐採用雞蛋及天然陸地植物精提有效成份, 加入其它一些食用輔料, 經科學配方而成。 加水煮後自動凝成“日本豆腐”, 似脂般潔白晶瑩, 營養豐富、口感清脆、香氣誘人, 味道甜香, 食後舒稱心, 四季適宜, 是小吃品類的矯矯者, 下酒佐餐!
女兒喜歡吃米飯, 所以我經常換著花樣來做菜, 蝦仁不僅營養豐富再搭配上胡蘿蔔, 又多吃了蔬菜, 而且還有蟹肉棒和蝦仁, 整道菜讓營養更均衡, 今天做的紅燒日本豆腐。 日本豆腐紅燒著吃很美味, 豆腐軟嫩鮮滑, 搭配香菇、鮮蝦等食材, 味道更好!將菜的湯汁澆在米飯上最好吃了, 女兒吃得特別香, 一碗飯吃完, 還多吃半碗乾飯!
紅燒日本豆腐
材料:日本豆腐3袋,香菇5-6朵, 胡蘿蔔小半根,鮮蝦6只, 蟹棒3-4個,冷凍豌豆適量
沙拉油,蠔油, 生抽, 糖少許 鹽少許水澱粉少許
做法:
1. 幹香菇用溫水泡發, 泡香菇的水不要倒, 留著備用。
2. 胡蘿蔔洗淨切薄片, 凍豌豆化凍後開水焯一下備用。
3. 日本豆腐的包裝從中間切開, 切成均等段, 用玉米澱粉包裹。
4. 鮮蝦洗淨去皮去腦去蝦線, 然後用開水焯, 變色後撈出, 切段備用。 也可以加一些火鍋用的蟹棒備用。
5. 裹豆腐的玉米澱粉不能太少, 熱鍋後倒入沙拉油, 小火煎豆腐, 一定要一面煎好後再翻面, 炸至金黃後撈出備用。
6. 用蠔油、生抽、糖、鹽,還有剛才的適量香菇水,調成一碗調料汁。熱鍋後加入少許油,放入胡蘿蔔和香菇翻炒。
7. 再加入備用的鮮蝦和豌豆。
8. 這時倒入剛才炸好的日本豆腐,由於易碎,最好是顛勺,而不是翻炒,如果最後湯汁比較多的話,要放入少許水澱粉,湯汁稍微粘稠後即可,孩子喜歡拌飯的可以不用收的太幹!
6. 用蠔油、生抽、糖、鹽,還有剛才的適量香菇水,調成一碗調料汁。熱鍋後加入少許油,放入胡蘿蔔和香菇翻炒。
7. 再加入備用的鮮蝦和豌豆。
8. 這時倒入剛才炸好的日本豆腐,由於易碎,最好是顛勺,而不是翻炒,如果最後湯汁比較多的話,要放入少許水澱粉,湯汁稍微粘稠後即可,孩子喜歡拌飯的可以不用收的太幹!