沙棘是個什麼東西呢?想必現在很多人都不知道甚至都沒有聽說過沙棘這個東西。 其實沙棘是一種非常好的植物， 有非常多的功效和作用。 但是很多人對沙棘都不是很瞭解， 沙棘對於某些疾病都可起到一定的預防效果。
1、糖尿病。 一些患有糖尿病的患者可以服用一些沙棘， 沙棘對於糖尿病能夠起到一定的預防作用。 這主要是因為沙棘當中含有的一些有效成分， 比如沙棘黃酮、礦物質、微量元素等， 這些物質能夠起到穩定血糖， 預防糖尿病。
2、呼吸系統疾病。 有一些患有呼吸系統疾病的病人也推薦食用一些沙棘， 這是因為沙棗對於呼吸系統疾病能夠起到一定的保健作用， 有著預防和輔助治療的效果， 對於一些慢性咽喉炎哮喘病以及支氣管炎等疾病都能夠起到一定的幫助。
3、肝病。 對於肝臟的保護， 沙棘也能夠起到一定的作用， 這是由於沙棘當中含有草酸和蘋果酸等， 這種有機酸對於一些藥物的毒性作用能夠起到一定的緩解效果， 還可以幫助受損的幹細胞更快地癒合， 還具有修復受損組織以及對於潰爛組織癒合和消炎的作用， 預防肝病的發生。
沙棘對於人體的免疫系統也能夠起到一定的幫助， 因為沙棘當中含有的有效成分對於人體的免疫系統而言能夠起到一定的抗氧化作用， 能夠提高人體的免疫力和對於細菌和病毒的抵抗能力。
因此， 沙棘的藥用價值是非常高的， 它的營養價值和營養成分都非常的豐富。