香菇雞湯 寶寶輔食食譜

“參考月齡：10個月以上 想要孩子長得壯， 抵抗力強， 你還差這碗湯 我想每個人心裡都應該有一碗雞湯， 是那個特定的情境， 那個讓你一輩子也忘不掉的味道。

君君記憶中的美食， 從來都不是飯店裡。 而是家中每天變著花樣做出的家常菜， 尤其是媽媽燉的雞湯。 燉好的雞肉質鮮嫩， 樸實清雅， 而又營養十足！不用放任何佐料， 都能喝出春天的氣息來。 我始終相信食物是有情感的， 傳遞烹製人的心思意念， 傳遞食材的生命軌跡。 親愛噠我是君君， 一位營養師和育嬰師媽媽， 喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻， 收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡， 包括主食、湯羹、烘焙、食療等， 關注我， 不再為寶寶吃啥發愁啦！”””””””””””””””””””””””””””””””””””

By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】

用料做法步驟

1、參考月齡：10個月以上， 對食材不過敏的寶寶 食材準備：雞肉800克、幹香菇15克、大棗15克、枸杞3克、蔥8克、薑4克 烹飪時間：60分鐘 難度分析：初級

2、幹香菇倒入碗中， 提前浸泡4小時。

3、大棗、枸杞倒入碗中，

清洗乾淨。

4、香菇倒入沸水鍋中， 焯水撈出。

5、 雞塊倒入電飯煲中， 加入香菇、蔥、薑、大棗、枸杞。

6、加入沒過雞肉的水。

7、蓋蓋，蒸煮功能90分鐘。

8、周歲以上的寶寶，可以加入適量的鹽。 不加鹽也超級好喝，濃濃鮮鮮·····娃可以瞬間消滅一大碗。

9、雞肉質鮮嫩，樸實清雅，而又營養十足！

10、趕緊，趁著溫熱端給寶寶吧，享受他咕嘟咕嘟喝雞湯的過程吧~

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7、蓋蓋，蒸煮功能90分鐘。

8、周歲以上的寶寶，可以加入適量的鹽。 不加鹽也超級好喝，濃濃鮮鮮·····娃可以瞬間消滅一大碗。

9、雞肉質鮮嫩，樸實清雅，而又營養十足！

10、趕緊，趁著溫熱端給寶寶吧，享受他咕嘟咕嘟喝雞湯的過程吧~

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