今天去逛超市的時候， 看到很多人都在搶著買茄子， 真的很便宜2塊錢買了4個， 茄子茄子中含有的維生素P、B族及礦物質鈣、鉀、鐵等具有平穩血壓、清熱活血、保護心血管的作用， 茄子皮中大量的花青素還可以幫助我們抵抗衰老。 而且茄子的吃法多樣， 細數下來還是喜歡茄餅， 加上我改良後健康的烹飪方法， 無論是哪類人群都適合吃。
過程很簡單。
茄子切片， 放入鹽， 雞精 ， 和黑胡椒粉調味， 拌均勻放待用
現在開始調麵糊，
雞蛋一個， 水， 麵粉， 一起攪勻
調好的麵糊狀。
茄子兩片 夾著， 放入麵糊中裹勻
裹好的狀態，
鍋中油燒熱， 將裹好的茄子片 放入 慢慢炸
圖方便快捷， 也可以將全部倒入麵糊中拌勻均勻，
小火炸至兩面金黃， 就可以了，
如果怕上火 熱氣，裝盤待涼了在吃，
不過還是熱的脆一些，開著空調，慢慢享用！貼子就更完了。是不是很低成本，又快捷。[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]
是不是很好吃哦
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