美味海鮮的做法
一:香辣肉蟹煲
食材
主料:大閘蟹、雞爪、土豆、地瓜、菜花、洋蔥、青椒
輔料:郫縣豆瓣醬、幹辣椒、海鮮醬油、蠔油、五香粉、大料、香葉、鹽、雞精
步驟:
1:備好食材, 大閘蟹提前蒸熟(隔水蒸20分鐘), 蔬菜切塊, 雞爪用醬油料酒醃制十分鐘
2.熱鍋倒油, 稍微比炒菜的時候多一點油即可, 下入大料香葉五香粉雞爪炒香, 加入土豆與地瓜, 翻炒上色
3.加入郫縣豆瓣醬, 海鮮醬油, 蠔油, 幹辣椒, 翻炒均勻
4.加入沸水燉煮20分鐘
5.加入蟹殼繼續煮五分鐘
6.加入洋蔥菜花蟹身繼續翻炒五分鐘
7.加入鹽雞精~大火收汁~快吃吧超香~~~
二:美味蒜蓉烤生蠔
食材
主料:生蠔
輔料:油、大蒜、小米椒、小蔥、蠔油、蒸魚豉油、粉絲
步驟
1.把生蠔的殼用刷子刷一下 洗淨 撬開備用 我自己在網上買的乳山生蠔 蠻有名的 生蠔很新鮮很肥美 自己吃所以買的大號兒的
2.把蒜剁成末 小米辣切圈 蔥切末 到適量植物油油溫五成熱下蒜末 熬出香味開小火 倒入小米辣圈和蔥末繼續熬制 蒜變色之前撈出裝入碗中倒入少量蠔油和蒸魚豉油
3.將弄好的醬汁淋在生蠔上 喜歡吃粉絲的可以放粉絲 先放粉絲再淋醬汁 這樣粉絲充分吸收蠔汁和醬汁還不會考糊 我有一個弄錯了
4.生蠔放入烤箱下層防止上層料烤幹烤糊影響口感 上火195度 下185度 烤12分鐘 我這裡蠔比較大些 烤的時間長些
三:蒜蓉蒸蟶子
食材
主料:蟶子
輔料:小蔥、薑、蒜、生抽、調和油
步驟
1.蔥洗淨切段、薑洗淨切絲、蒜洗淨剝皮切末。
2.蟶子洗淨,
3.撈出蟶子, 瀝幹水分備用。
4.調入生抽、蔥、薑, 放入蒸鍋中, 隔水大火蒸約5分鐘。
5.取出蒸好的蟶子, 撒上蒜末, 淋上熱的金龍魚非轉基因食用調和油, 激出香味。
6.隔著螢幕都能聞到香味呢!
四:家常小炒扇貝肉
食材
主料:扇貝
輔料:蔥、薑、蒜、紅椒、青椒、醬油、料酒
步驟
1.新鮮扇貝洗淨, 用清水泡半小時
2.蔥薑蒜改刀切絲、辣椒切小段
3.取小碗, 放蠔油、醬油、1大匙清水調成料汁
4.水開後把扇貝過水煮一下, 扒出肉待用
5.炒鍋倒植物油, 轉中火, 放蔥薑蒜、小辣椒炒香
6.轉大火, 放焯過的扇貝肉, 放之前調好的汁(步驟3)
7.翻炒幾下即可出鍋
五:零難度啤酒燒鮑魚
食材
主料:鮑魚、啤酒
輔料:蔥末、薑末、蒜末、生抽、香油、水澱粉、白砂糖、鹽、蠔油
步驟
1.鮑魚8只撒鹽,用牙刷清理表面污垢,清水洗淨
2.用勺子挖出鮑魚肉,去除內臟,洗淨鮑魚肉和鮑魚殼,在鮑魚肉表面切菱形花紋
3.鍋中倒油,開火燒熱,倒入蔥末20 g、薑末30g、蒜末30g,煸香,加入蠔油12ml、生抽10ml、白砂糖3g、鹽少許,翻炒均勻
4.倒入鮑魚翻炒均勻,加入啤酒100ml,燉煮約2分鐘,盛出裝盤
5.鍋中剩餘湯汁中放入20ml水澱粉勾芡,加入香油3ml,大火把湯汁煮開
6.淋上芡汁,即可享用
六:蒜蓉開邊蝦
食材
主料:蝦
輔料:海鮮醬油、耗油、鹽、彩椒、油、蒜
步驟
1.將蝦從背部用剪刀剪開,清洗,用刀拍扁~
2.將蒜、彩椒切碎倒入碗中,加入耗油、海鮮醬油、少量鹽,將油加熱最高溫倒入碗中,攪拌均勻,用湯匙將剛剛準備的料分別放到蝦背上~
3.放入烤箱~烤10分鐘
4.上面撒上自己喜歡的綠葉蔬菜~(看起來更有食欲)
5.蒜蓉開邊蝦出爐啦~
七:椒鹽皮皮蝦
食材
主料:皮皮蝦
輔料:香蔥、生、蒜末、青椒、紅青椒、椒鹽粉、玉米澱粉
步驟
1.皮皮蝦洗淨瀝幹水分,裹上少量玉米粉
2.如圖,裹上少量就行,其實不裹也可以,各人喜好哦
3.加入食用油,
4.蔥,薑,蒜,青椒,紅椒切丁待用
5.待油熱,皮皮蝦下鍋
6.中火大約炸11分鐘,不能炸太久,
7.大約炸至這個成色
8.炸至金黃色,撈起控油
9.另起鍋,加入少量油
10.放入蔥,薑,蒜,煸炒出香味
11.接著加入青椒和紅椒
12.皮皮蝦下鍋,大火翻炒
13.大約炒2分鐘,加入椒鹽
14.加入黑胡椒粉,
15.也可以加入少量鹽調味,翻炒30秒出鍋
八:肉末紅極參
食材
主料:紅極參、羊肉末、秋葵
輔料:海鮮醬油、鹽、雞湯、蔥、薑末、料酒、水澱粉
步驟
1.食材備好
2.秋葵切成兩瓣
3.紅極參切成細條
4.切好的秋葵入油鍋先煎熟
5.鍋裡底油放入薑末蔥花炸香
6.放入羊肉末煸炒
7.羊肉末炒散加入一小碗雞湯
8.倒入切好的紅極參條
9.加入少許料酒
10.適量海鮮醬油
11.燒開用水澱粉勾芡出鍋
12.秋葵擺在盤子裡
13.紅極參炒好倒入秋葵盤子裡就好了
食材
主料:鮑魚、啤酒
輔料:蔥末、薑末、蒜末、生抽、香油、水澱粉、白砂糖、鹽、蠔油
步驟
1.鮑魚8只撒鹽,用牙刷清理表面污垢,清水洗淨
2.用勺子挖出鮑魚肉,去除內臟,洗淨鮑魚肉和鮑魚殼,在鮑魚肉表面切菱形花紋
3.鍋中倒油,開火燒熱,倒入蔥末20 g、薑末30g、蒜末30g,煸香,加入蠔油12ml、生抽10ml、白砂糖3g、鹽少許,翻炒均勻
4.倒入鮑魚翻炒均勻,加入啤酒100ml,燉煮約2分鐘,盛出裝盤
5.鍋中剩餘湯汁中放入20ml水澱粉勾芡,加入香油3ml,大火把湯汁煮開
6.淋上芡汁,即可享用
六:蒜蓉開邊蝦
食材
主料:蝦
輔料:海鮮醬油、耗油、鹽、彩椒、油、蒜
步驟
1.將蝦從背部用剪刀剪開,清洗,用刀拍扁~
2.將蒜、彩椒切碎倒入碗中,加入耗油、海鮮醬油、少量鹽,將油加熱最高溫倒入碗中,攪拌均勻,用湯匙將剛剛準備的料分別放到蝦背上~
3.放入烤箱~烤10分鐘
4.上面撒上自己喜歡的綠葉蔬菜~(看起來更有食欲)
5.蒜蓉開邊蝦出爐啦~
七:椒鹽皮皮蝦
食材
主料:皮皮蝦
輔料:香蔥、生、蒜末、青椒、紅青椒、椒鹽粉、玉米澱粉
步驟
1.皮皮蝦洗淨瀝幹水分,裹上少量玉米粉
2.如圖,裹上少量就行,其實不裹也可以,各人喜好哦
3.加入食用油,
4.蔥,薑,蒜,青椒,紅椒切丁待用
5.待油熱,皮皮蝦下鍋
6.中火大約炸11分鐘,不能炸太久,
7.大約炸至這個成色
8.炸至金黃色,撈起控油
9.另起鍋,加入少量油
10.放入蔥,薑,蒜,煸炒出香味
11.接著加入青椒和紅椒
12.皮皮蝦下鍋,大火翻炒
13.大約炒2分鐘,加入椒鹽
14.加入黑胡椒粉,
15.也可以加入少量鹽調味,翻炒30秒出鍋
八:肉末紅極參
食材
主料:紅極參、羊肉末、秋葵
輔料:海鮮醬油、鹽、雞湯、蔥、薑末、料酒、水澱粉
步驟
1.食材備好
2.秋葵切成兩瓣
3.紅極參切成細條
4.切好的秋葵入油鍋先煎熟
5.鍋裡底油放入薑末蔥花炸香
6.放入羊肉末煸炒
7.羊肉末炒散加入一小碗雞湯
8.倒入切好的紅極參條
9.加入少許料酒
10.適量海鮮醬油
11.燒開用水澱粉勾芡出鍋
12.秋葵擺在盤子裡
13.紅極參炒好倒入秋葵盤子裡就好了