有時候， 學校“三點一線”的平常生活會讓人誤以為進入了時間迴圈中， 每一天都與昨天相似。 1993年的一部美國電影 《土撥鼠之日》（《Groundhog day》， 又譯為《偷天情緣》）， 將時間迴圈的故事發揮到極致。 影片的主人翁菲爾， 本是個脾氣古怪， 待人粗魯的天氣播報員。 偶然的機會令他不斷重複度過當地的“土撥鼠日”， 於是他的性格也開始發生了改變……下面就讓小黑板與你一同探討， 電影《土撥鼠之日》給我們帶來的啟示。
電影《土撥鼠之日》海報
情節梗概
故事開始于美國傳統的土撥鼠日（2月2日）這一天， 脾氣暴躁的男主角菲爾去小鎮報導土撥鼠日的新聞。 卻在第二天開始， 每當他早晨醒來， 都是相同的一天：永遠都是2月2日——土撥鼠日。
而當天所發生的事情， 就像是錄影帶的反復播放一樣， 發生在菲爾身上。 對他來說， 每一天都會出現相同的人， 發生同樣的事情：每天起床都有同樣的電臺廣播，
電影一開始， 男主角菲爾無法接受自己陷入重複土撥鼠日的事實， 他懷疑自己得了病， 去看醫生， 去找人傾訴， 想辦法從這“夢境”中逃脫。 後來， 他自知無法逃離這個現實， 乾脆自暴自棄， 對周圍的人和事都極度厭倦， 甚至試圖通過搶劫， 自殺等極端行為解決問題。
菲爾向女伴瑞秋求助
後來， 在同行女伴的開導下， 菲爾逐漸發現了身邊小事的美好， 並且開始學習鋼琴， 開始學會和善待人， 當他開始改變自己， 助人為樂的時候， 周邊看似與其格格不入的環境也為他的積極主動發生了改變。 事實上， 我們的生活常常便像菲爾的困境一樣，
菲爾在無數個2月2日中自殺未遂， 浪費許多時間才開始學習助人為樂， 學習各種才藝。 但我們的現實並不會永遠停留在某一天——也許我們的生活看似和前一天並無兩樣， 可一旦浪費了這一天， 是沒有另一個今天可以給我們補償的。 並且隨著年齡的增大， 每一天在生命中所佔據的百分比越來越低， 但份量卻不會因此減少， 人們會產生時間過得飛快的錯覺， 總覺得無法把握今天， 將機會都留到明天。 可事實上， 菲爾的才藝學習也沒有一直推脫給那必然會重複的“明天”，
從最平常的待人接物開始， 對每一個人的態度都有所轉變——恰恰是菲爾最後把握當下的積累， 才讓他在心儀的女孩面前發揮了自己的特色， 也因為他的改變， 最終幫助他走出了土撥鼠日的迴圈。 我們平常也是如此， 尤其在學習過程中， 總覺得時間還長， 數學作業明天寫， 語文字詞明天記， 英文短語明日背……明日何其多？一天一天就這樣被浪費了。 今天的份量不比明天輕， 把握住今天， 才能在生活的機遇到來時有最佳的狀態去面對。
03：目標不應是一個點， 而是一個面因為女伴瑞秋的開導， 讓菲爾開始鼓起勇氣面對不斷迴圈的土撥鼠日。 他暴躁的脾氣在生活的細節中一點點改變，他積極地利用重複的時間去熟悉小鎮上的每一個人，接住差點從樹上掉下來的少年，幫助吃牛排吃到噎著而不能呼吸的中年人，說服了一對差點就放棄婚姻的戀人，幫助汽車半路爆胎的幾位老太太，種種溫暖的善行讓他“忽然”成了這座小城最受歡迎的人，也感動了瑞秋，讓瑞秋終於在這一天接受了他。
開始幫助他人的主角菲爾
這就意味著，不管你的目標是人還是物，不要盯著某一點看，而應該以此為核心，向外發散。讓自己得到更廣泛且更全面的提升，變得足夠強大——這樣自己渴望的點遍會自然而然地向自己走來。菲爾的愛情是這樣，生活中，學習中的目標也是如此。我們所經歷的課程學習、考核，有時候並不僅僅從某一學科入手，它們或許會涉及更廣泛的學科知識，或是需要更多的閱讀量，當一個人有所準備的時候，學習中碰上的難題也就迎刃而解。
04：活在今日，即刻起航電影中告訴了我們成為一個“專家”的方法：目標拆解，行動細分。將遙遠的目標細化成具體的行動分攤在每一天中，不必擔心能否完成，只需做好今日事便足矣。
想要到達一個更好的明天，便需要從今天啟航。男主人公菲爾陷入了迴圈的土撥鼠日，可能就在於他那重複如一日的生活造成的。他不喜歡自己的工作，也不喜歡自己的生活，更不喜歡周圍的人，甚至對自己也沒有什麼好感。導致他也成了一個不討其他人喜歡的人。因而他陷入了生活的懲罰，只有當他改變自己，從今天起航，他才能到達彼岸的明天。（這裡有個小提示：編劇故意將主角的名字與土撥鼠的名字取得一樣）
學會冰雕的菲爾大展身手
《土撥鼠之日》探討的就是“如何活過每一天，珍惜今天”。一天就是一生，一生就是一天，很多人用一生的時間去追求他今天失去的東西，那不是生活，而是充滿恐懼和焦慮的生存。
文| 挪窩的森林 編輯| 井上
他暴躁的脾氣在生活的細節中一點點改變，他積極地利用重複的時間去熟悉小鎮上的每一個人，接住差點從樹上掉下來的少年，幫助吃牛排吃到噎著而不能呼吸的中年人，說服了一對差點就放棄婚姻的戀人，幫助汽車半路爆胎的幾位老太太，種種溫暖的善行讓他“忽然”成了這座小城最受歡迎的人，也感動了瑞秋，讓瑞秋終於在這一天接受了他。
開始幫助他人的主角菲爾
這就意味著，不管你的目標是人還是物，不要盯著某一點看，而應該以此為核心，向外發散。讓自己得到更廣泛且更全面的提升，變得足夠強大——這樣自己渴望的點遍會自然而然地向自己走來。菲爾的愛情是這樣，生活中，學習中的目標也是如此。我們所經歷的課程學習、考核，有時候並不僅僅從某一學科入手，它們或許會涉及更廣泛的學科知識，或是需要更多的閱讀量，當一個人有所準備的時候，學習中碰上的難題也就迎刃而解。
04：活在今日，即刻起航電影中告訴了我們成為一個“專家”的方法：目標拆解，行動細分。將遙遠的目標細化成具體的行動分攤在每一天中，不必擔心能否完成，只需做好今日事便足矣。
想要到達一個更好的明天，便需要從今天啟航。男主人公菲爾陷入了迴圈的土撥鼠日，可能就在於他那重複如一日的生活造成的。他不喜歡自己的工作，也不喜歡自己的生活，更不喜歡周圍的人，甚至對自己也沒有什麼好感。導致他也成了一個不討其他人喜歡的人。因而他陷入了生活的懲罰，只有當他改變自己，從今天起航，他才能到達彼岸的明天。（這裡有個小提示：編劇故意將主角的名字與土撥鼠的名字取得一樣）
學會冰雕的菲爾大展身手
《土撥鼠之日》探討的就是“如何活過每一天，珍惜今天”。一天就是一生，一生就是一天，很多人用一生的時間去追求他今天失去的東西，那不是生活，而是充滿恐懼和焦慮的生存。
文| 挪窩的森林 編輯| 井上