食材:
香菇、油菜、水、澱粉、生抽、糖、鹽。
做法:
1、香菇切成小朵, 油菜根切下來。
2、調一碗澱粉水。 涼白開, 加糖, 鹽, 生抽, 澱粉。
3、鍋內放油,
4、放入香菇爆炒, 炒到香菇軟了為止。
5、加入油菜炒, 淋一半的澱粉水, 裝盤。
6、剩下的澱粉水倒入鍋內, 加熱成濃稠的汁, 澆在香菇油菜上即可。
蔥油雞腿
食材:
雞腿, 醬油, 鹽, 食用油, 香油, 薑絲蔥絲適量。
做法:
1.雞腿用鹽和醬油醃制10分鐘。
2.雞身塗一層香油, 放入瓷碗內封上保鮮膜。
3.入微波爐高火3分鐘, 然後拿出翻面再入微波爐高火3分鐘。 拿出後雞腿切塊。
4.食用油先放入微波爐高火3分鐘, 拿出後放入蔥絲薑絲和少量雞湯或者清水
5.把混合的蔥油再放入美的微波爐高火3分鐘, 然後淋在做好的雞腿上面。
涼拌黃瓜
食材:
黃瓜1條、青椒1個、小蔥2根、蒜2瓣、香油幾滴、食用鹽適量、醋適量。
做法:
1.黃瓜刮皮, 滾刀切, 小蔥切成小節, 蒜拍拍, 青椒切碎, 加入適量的醋, 香油和鹽;
2.把調料倒入切好的黃瓜中, 攪拌, 裝入盤中即可。
清蒸鱸魚
食材:
鱸魚1條,
做法:
1、鱸魚洗淨放入OEC平底鍋, 同時放入薑、料酒和水;
2、設置溫度為230°, 氣閥響後調整溫度到120°;
3、八分鐘後出鍋, 裝盤加蔥;
4、順著盤子邊倒上蒸魚豉油, 最後淋上熱油即可。
蒜泥白肉
食材:
五花肉200g、黃瓜1根、大蒜1頭、指天椒2個、小蔥2棵、香菜2棵、薑2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml。
做法:
1.五花肉放鍋中加薑片煮至斷生, 然後在原湯中浸泡至溫熱。
2.肉切片, 儘量薄一些。
3.黃瓜洗淨刨成長形薄片, 取一片肉片和一段黃瓜片對折, 整齊的碼放在盤子裡。
4.大蒜去皮搗成泥, 蔥花、香菜和指天椒洗淨切碎後全部放入碗中, 加入生抽、醋、白糖、辣椒油、香油攪拌均勻。
5.將調料淋在肉片上即可開吃啦!
清炒春筍
食材:
新鮮春筍、老抽、白糖。
做法:
1、春筍切片。
2、鍋中放適量油,將筍片下鍋煸炒。
3、放適量老抽。
4、適量白糖拌炒入味。
5、放少許清水。
6、蓋上鍋蓋燜上2-3分鐘即可。
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(部分圖文內容來源於網路,版權歸原作者所有)
食材:
新鮮春筍、老抽、白糖。
做法:
1、春筍切片。
2、鍋中放適量油,將筍片下鍋煸炒。
3、放適量老抽。
4、適量白糖拌炒入味。
5、放少許清水。
6、蓋上鍋蓋燜上2-3分鐘即可。
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