小兒推拿是在臨床療效很好的， 實行簡便的一種輔助治療手段。 而且相對來說小孩受苦少。 適用於六個月到六歲的小孩。 如果自己家小孩出現便秘，
小兒便秘按中醫來說， 一般主要分為兩種情況， 實證和虛證。 實證便秘一般小孩會有臉面常常很紅、口臭、嘴唇紅、身體偏熱、小便顏色深等表現， 結合舌頭很紅， 舌苔比較乾燥。 虛證便秘一般小孩則會有形體較瘦、經常精神倦怠乏力、面色比較白、嘴唇乾白等表現， 結合舌質淡白， 舌苔薄白。
實證便秘可以用以下小兒推拿手法：
1、清大腸：從虎口推至食指尖， 直線推100~300次。
2、退六腑：在前臂的小指側， 從手肘的推至小指， 直線推100~300次。
3、運內八卦：以手掌心為圓心， 圓心到中指根部的2/3為半徑， 畫一個圓， 八卦穴在此圓圈上。 順時針運100~300次。
4、按揉膊陽池：膊陽池在手背， 腕背橫紋中點， 往手肘方向上量一個小孩的橫指同身寸處。 （橫指同身寸是小孩食指中指、無名指和小指四指併攏， 以中指中節橫紋處為准， 四指橫量， 作為三寸。 ）按揉100~300次。
5、揉足三裡：足三裡在外膝眼往下量一個橫指同身寸， 再往外量一個食指寬度的位置。 分別按揉100~300次。
6、推下七節骨：尾椎骨以上約四寸左右的脊柱為七節骨，
7、搓摩協肋：兩手掌從小孩腋下自上而下搓摩至兩側天樞穴處。 50~100次。 （天樞穴在肚臍兩旁兩寸處， 兩寸為胸部中線到乳頭距離的1/2的長度）
8、按揉天樞：穴位定位見前， 按揉100~300次
9、摩腹：用掌面或者四指指腹順時針摩腹部， 100~200次， 3~5分鐘。
虛證便秘可以用以下小兒推拿手法：
1、補脾經：從拇指尖推至拇指根部， 直線推100~500次。
2、清大腸：操作見前。
3、推三關：在前臂的拇指那側， 從手肘處往手腕處推， 推100~300次。
4、揉上馬：上馬穴在手背， 無名指與小指掌指關節後凹陷中。 揉100~300次。
5、按揉膊陽池：操作見前。
6、揉腎俞穴：兩手掐住小孩腰部， 中指尖是第四腰椎棘突處。 往上數兩個棘突即是第二腰椎棘突， 往兩旁水準量1.5寸處即是腎俞穴。
7、揉臍：用中指或者掌根揉小孩的肚臍， 揉100~300次。
8、摩腹：操作見前。 可結合順時針加逆時針方向摩腹。
9、捏脊：在小孩脊柱處， 以拇指和其他手指相對用力地擠壓、撚動， 緩慢由下至上。 操作5~6遍。
崔霞博士，