《自敘帖》是唐書法僧懷素草書。 中華第一草書。 系中華十大傳世名帖之一。 《自敘帖》紙本， 縱28.3釐米， 橫775釐米；126行， 共698字。 帖前有李東陽篆書引首“藏真自敘”字。 原跡現在臺灣故宮博物院。 《自敘帖》是懷素晚年草書的代表作。 通篇為狂草， 筆筆中鋒， 如錐劃沙盤， 縱橫斜直無往不收；上下呼應如急風驟雨， 可以想見當年操觚之時， 心手相師， 豪情勃發， 一氣貫之的情景。 明代安岐謂此帖：“墨氣紙色精彩動人， 其中縱橫變化發於毫端， 奧妙絕倫有不可形容之勢。 ”
懷素《自敘帖》原文
懷素家長沙。幼而事佛。經禪之暇頗好筆翰。然恨未能遠賭前人之奇跡。所見甚淺。遂擔笈杖錫。西游上國。謁見當代名公。錯綜其事。遺編絕簡。往往遇之。豁然心胸。略無稽滯。魚牒（即箋）絹素多所塵點。士大夫不以為怪焉。
顏刑部書家者流。精極筆法。水鏡之辯。許在末行。又以尚書司勳郎盧象。小宗伯張正言曾為歌詩。故敘之曰。開士懷素。僧中之英。氣概通疏。性靈豁暢。精心草聖。積有歲時。江嶺之間。其名大著。故吏部侍郎韋公陡賭其筆力。勳以有成。今禮部侍郎張公謂。賞其不羈。引以遊處。兼好事者同作歌以贊之。動盈卷軸。夫草 稿之作。起於漢代。杜度。崔瑗。始以妙聞。迨乎伯英。尤擅其美。羲獻茲降。虞陸相承。口訣手授。以至於吳郡張旭。長史雖姿性顛逸。超絕古今。而模楷精（詳）特為直正。真卿早歲常接游居。屢蒙激昂。教以筆法。姿質劣弱。又要物務。不能懇習。迄以無成。追思一言。何可複得。忽見師作。縱橫不群。迅疾駭人。若還舊觀。向使師得親承善誘。亟挹規模。則入室之賓。舍子奚適。嗟歎不足。聊書此以冠諸篇首。其後繼作不絕。溢乎箱篋。
其述形似。則有張禮部雲。奔蛇走虺勢入座。驟雨旋風聲滿堂。盧員外雲。初疑輕煙淡古松。又似山開萬仞峰。王永州邕曰。寒猿飲水撼枯藤。壯士拔山伸勁鐵。朱處士遙雲。筆下唯看激電流。字成隻畏盤龍走。
敘機格。則有李侍禦舟雲遙。昔張旭之作也。時人謂之張顛。今懷素之為也。餘實謂之狂僧。以狂繼顛。誰曰不可。張公又雲。稽山賀老總知名。吳郡張顛曾不易。許禦史瑤雲。志在新奇無定則。古瘦灕驪半無墨。醉來信手兩三行。醒後卻書書不得。戴禦史叔倫雲。心手相師勢轉奇。詭形怪狀翻合宜。人人欲問此中妙。懷素自言初不知。
語疾速。則有竇禦史冀雲。粉壁長廊數十間。興來小豁胸中氣。忽然絕叫三五聲。滿壁縱橫千萬字。戴公又雲。馳毫驟墨劇奔駟。滿座失聲看不及。
目愚劣。則有從父司勳員外郎吳興錢起詩雲。遠錫無前侶。孤雲寄太虛。狂來輕世界。醉裡得真如。皆辭旨激切。理識玄奧。固非虛蕩之所敢當。徒增愧畏耳。時大曆丁已冬十月廿有八日。
懷素《自敘帖》原文
懷素家長沙。幼而事佛。經禪之暇頗好筆翰。然恨未能遠賭前人之奇跡。所見甚淺。遂擔笈杖錫。西游上國。謁見當代名公。錯綜其事。遺編絕簡。往往遇之。豁然心胸。略無稽滯。魚牒（即箋）絹素多所塵點。士大夫不以為怪焉。
顏刑部書家者流。精極筆法。水鏡之辯。許在末行。又以尚書司勳郎盧象。小宗伯張正言曾為歌詩。故敘之曰。開士懷素。僧中之英。氣概通疏。性靈豁暢。精心草聖。積有歲時。江嶺之間。其名大著。故吏部侍郎韋公陡賭其筆力。勳以有成。今禮部侍郎張公謂。賞其不羈。引以遊處。兼好事者同作歌以贊之。動盈卷軸。夫草 稿之作。起於漢代。杜度。崔瑗。始以妙聞。迨乎伯英。尤擅其美。羲獻茲降。虞陸相承。口訣手授。以至於吳郡張旭。長史雖姿性顛逸。超絕古今。而模楷精（詳）特為直正。真卿早歲常接游居。屢蒙激昂。教以筆法。姿質劣弱。又要物務。不能懇習。迄以無成。追思一言。何可複得。忽見師作。縱橫不群。迅疾駭人。若還舊觀。向使師得親承善誘。亟挹規模。則入室之賓。舍子奚適。嗟歎不足。聊書此以冠諸篇首。其後繼作不絕。溢乎箱篋。
其述形似。則有張禮部雲。奔蛇走虺勢入座。驟雨旋風聲滿堂。盧員外雲。初疑輕煙淡古松。又似山開萬仞峰。王永州邕曰。寒猿飲水撼枯藤。壯士拔山伸勁鐵。朱處士遙雲。筆下唯看激電流。字成隻畏盤龍走。
敘機格。則有李侍禦舟雲遙。昔張旭之作也。時人謂之張顛。今懷素之為也。餘實謂之狂僧。以狂繼顛。誰曰不可。張公又雲。稽山賀老總知名。吳郡張顛曾不易。許禦史瑤雲。志在新奇無定則。古瘦灕驪半無墨。醉來信手兩三行。醒後卻書書不得。戴禦史叔倫雲。心手相師勢轉奇。詭形怪狀翻合宜。人人欲問此中妙。懷素自言初不知。
語疾速。則有竇禦史冀雲。粉壁長廊數十間。興來小豁胸中氣。忽然絕叫三五聲。滿壁縱橫千萬字。戴公又雲。馳毫驟墨劇奔駟。滿座失聲看不及。
目愚劣。則有從父司勳員外郎吳興錢起詩雲。遠錫無前侶。孤雲寄太虛。狂來輕世界。醉裡得真如。皆辭旨激切。理識玄奧。固非虛蕩之所敢當。徒增愧畏耳。時大曆丁已冬十月廿有八日。