材料:
牛筋頭部位, 大蒜2頭, 老白乾酒1勺, 小雲秘制豆瓣醬3勺, 花椒粒, 小茴香, 桂皮2個, 老薑一塊, 生抽2勺, 豆蔻2個, 丁香一個, 草果2個, 八角4個
1.牛筋頭部位用清水泡去血水, 洗淨切小塊
2.水沸騰後在放入牛肉過水焯一下, 撈出用溫水洗去浮沫
3.生薑一塊切成大片,
4.香料:桂皮2個, 八角2個, 草果3個, 豆蔻3個, 茴香, 花椒粒, 丁香,
5.鍋裡熱油, 油熱後關小火加薑蒜, 香料(步驟4)炒
香6.然後開中火放入3勺小雲秘制豆瓣醬爆香出紅油
7.倒入牛肉翻炒, 加入2勺生抽, 1勺白酒翻炒均勻後, 倒入足量開水燒開撇去浮沫(切記一定是開水)
8.轉入陶瓷煲中小火燉1.5小時或壓力鍋裡面一個蹄筋鍵即可
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小貼士
1.紅燒牛肉的做法很多種, 心急吃不了熱豆腐, 小火慢燉和壓力鍋做出來的肯定是兩個味道,
2.牛肉脂肪含量低, 且含有豐富的蛋白質, 與蔬果類一起烹飪, 營養搭配合理。
3.放老白乾酒燉的肉鮮美, 用料酒效果沒這個好