寶寶該不該光腳？我想很多家長都認為足部保暖很重要， 寶寶絕對不可以光腳丫， 即使在三伏天也是如此， 穿著襪子保護腳底， 以防寒氣入侵。
腳底保暖真有那麼神秘？不穿襪子， 有那麼嚴重嗎？如果米粒媽告訴你， 光腳不但不會讓寶寶招惹上什麼鬼寒氣， 反而會讓寶寶更強壯更聰明， 有木有感覺徹底顛覆認知呢？
寶寶光腳好處多多？是的！
米粒媽在美國的時候， 發現鄰居家的小朋友都是光著腳丫在地板上草坪上蹦啊跳啊。 米粒媽諮詢過美國兒科醫生， 答案是寶寶光腳走路不是錯， 而且好處多多。
1. 光腳丫讓寶寶更聰明
雙腳分佈著豐富的末梢神經， 光腳行走時， 接觸不同質地地面傳來的刺激， 有助於刺激觸覺神經發育， 促進感官和大腦的發育、完成各種精細動作， 提高感覺靈敏度， 增強身體的靈活性和協調性……光腳丫能讓寶寶更聰明。
2. 光腳丫有利於寶寶學走路
對於初學走路的寶寶， 光腳能讓腳趾更好地抓住地面， 不僅不易滑倒， 還有助於寶寶學習掌握平衡， 讓他學得更快、走得更好。
在寶寶學會走路之前， 不需要給寶寶買學步鞋。 學會走路是寶寶自然發育， 不需要借助外步力量就能達成的結果。 光腳走路還有助於爸爸媽媽觀察寶寶的站姿和步態是否正常。
3. 光腳丫有利於寶寶腳部發育
光腳時， 寶寶的小腳丫不受鞋襪的束縛， 能自然生長和發育。 光腳走路時， 腳底板與地面接觸， 不斷重複抓握地面的動作， 促進健康腳底板的發育形成；光腳更能鍛煉足底肌肉和韌帶， 促進足弓的形成， 有利於緩衝走跳時引起的震盪， 預防寶寶扁平足， 腳內翻， 外翻等等。
4. 光腳丫可以增強體質
日本一直提倡“赤足教育”：在中小學和幼稚園裡， 成群結隊的光腳丫的小朋友在老師的帶領下， 繞著操場慢跑， 在活動場玩耍。 經過一段時間的赤足訓練， 這些小朋友身高、體重明顯增加， 體質也明顯增強。
5. 光腳可調整人體溫度
腳掌是人體焊線最密集的部位，
寶寶不穿襪子冷嗎？不冷！
一般， 室溫維持在20度以上， 沒有必要穿襪子， 寶寶不會感覺冷。
也許你會發現， 寶寶沒穿襪子， 小腳丫涼涼的， 溫度比身體低一些。 這是因為雙腳距離心臟比較遠， 腳部接觸到低溫的地板時， 自動收縮毛細血管， 減少散熱。 這並不代表寶寶冷哦。
判斷寶寶的冷熱， 不能根據手腳的溫度來增減衣物， 而是應該撫摸頸部。 頸部溫熱， 手腳涼， 說明寶寶穿著正合適。 要是手腳偏熱， 證明寶寶穿多了。
穿襪子跟添加衣服一樣， 是為了保暖。
穿不穿襪子， 讓寶寶自己決定。 靠譜！
每個寶寶都有自己的穿衣習慣。 一直屬於老人嘴裡“火力旺”的藍孩紙， 米粒小人家不愛穿襪子。 回家第一件事就是甩掉襪子， 光著小腳丫， 而且一年四季都如此。 我和米粒爸一直奉行能少穿就少穿的原則， 用老人的話講就是：若要小兒安，三分饑與寒。
跟其他小朋友比，米粒很少感冒。一年大概有幾次，流鼻涕，發燒，幾乎不用吃藥，多喝點水，一般三到十天就痊癒了。我和米粒爸經常一臉傲嬌地跟親戚顯擺：這都是因為我們不捂孩子，能少穿就少穿。
而米粒媽閨蜜家的孩子，則是一直被捂著長大的。經過米粒媽一番科普，閨蜜也動心了，想給寶寶光腳丫，一開始就讓寶寶完全適應，寶寶卻是拒絕的。
所以對於寶寶來說，還要看個人的習慣。如果一直有穿襪子的習慣，建議你還是慢慢過渡，不要突然做出很大的改變。一會穿上一會脫下，忽冷忽熱反倒容易感冒。
寶寶光腳丫玩耍？安全第一！
確保地面安全：學走路的小寶寶走得還不穩，隨時可能摔倒。家裡的玩具，像堅硬的積木，木質的玩具等等容易硌腳的東西要收好；儘量不在水泥，大理石，花崗岩的地面上光腳丫；
家裡的地板要打掃乾淨：避免寶寶嬌嫩的小腳丫踩到灰塵；
米粒媽碎碎念
只要寶寶願意，溫度允許，米粒媽還是建議，別總是把寶寶的小腳捂在厚厚的襪子和鞋子裡。不僅因為光腳有那麼多的好處，更因為光腳能給寶寶帶來無窮的快樂；還有就是讓寶寶光腳，我們還能少洗一雙襪子呢，哈哈，當媽媽，能懶就懶吧~~
用老人的話講就是：若要小兒安，三分饑與寒。跟其他小朋友比，米粒很少感冒。一年大概有幾次，流鼻涕，發燒，幾乎不用吃藥，多喝點水，一般三到十天就痊癒了。我和米粒爸經常一臉傲嬌地跟親戚顯擺：這都是因為我們不捂孩子，能少穿就少穿。
而米粒媽閨蜜家的孩子，則是一直被捂著長大的。經過米粒媽一番科普，閨蜜也動心了，想給寶寶光腳丫，一開始就讓寶寶完全適應，寶寶卻是拒絕的。
所以對於寶寶來說，還要看個人的習慣。如果一直有穿襪子的習慣，建議你還是慢慢過渡，不要突然做出很大的改變。一會穿上一會脫下，忽冷忽熱反倒容易感冒。
寶寶光腳丫玩耍？安全第一！
確保地面安全：學走路的小寶寶走得還不穩，隨時可能摔倒。家裡的玩具，像堅硬的積木，木質的玩具等等容易硌腳的東西要收好；儘量不在水泥，大理石，花崗岩的地面上光腳丫；
家裡的地板要打掃乾淨：避免寶寶嬌嫩的小腳丫踩到灰塵；
米粒媽碎碎念
只要寶寶願意，溫度允許，米粒媽還是建議，別總是把寶寶的小腳捂在厚厚的襪子和鞋子裡。不僅因為光腳有那麼多的好處，更因為光腳能給寶寶帶來無窮的快樂；還有就是讓寶寶光腳，我們還能少洗一雙襪子呢，哈哈，當媽媽，能懶就懶吧~~