脊椎承受著身體的重量，
脊椎能讓我們靈活進行前屈和後伸、側屈、旋轉等運動。
脊椎的生理彎曲在嬰兒期就開始慢慢形成了。
在寶寶脊椎生理彎曲形成的幾個重要時期之前，
有些動作儘量少做或者避免，
謹防影響生理彎曲的形成，
對寶寶今後的運動能力、體型也會有影響。
人體有四個生理彎曲：即頸曲、胸曲、腰曲及骶曲。
（一）頸曲
寶寶剛出生的時候，
頸部剛開始是稍微突出向前的彎曲，
當三個月左右寶寶開始抬頭向前看，
這個時候形成了永久性向前凸的頸曲，
並保持頭在軀幹上的平衡。
頸曲形成之前需要儘量避免這些動作：
①寶寶在三個月以前儘量少豎著抱。
②不要讓踏步反射所迷惑。
寶寶在兩三個月以前，
會存在一個叫做踏步反射的原始反射，
當嬰兒被豎著抱起，
把他的腳放在平面上時，
例如爸爸媽媽的腿上、床面上，
寶寶會因為髖與膝關節彎曲和受刺激的腳踩住地面，
做出蹬腿、邁步的動作。
不少家長誤以為寶寶要學站就會把寶寶豎著拎起來站，
這個時候是不利於寶寶頸曲的形成。
（二）胸曲
寶寶六七個月左右時， 脊柱將形成第2個彎曲—胸椎後凸， 也就是胸曲。 此時， 寶寶可以不依靠支撐就能單獨坐著。
胸曲形成之前需要儘量避免這些動作：
①6-7個月以前的寶寶，
例如寶寶還在四五個月的時候，
如果沒有良好的支撐，
不要讓他單獨坐，
因為胸椎的骨骼和背部肌肉力量還沒有完全強化，
強迫寶寶提前形成彎曲，
且頭部活動過程中容易讓寶寶養成前傾的習慣，
日後還會造成駝背，
影響寶寶的儀態。
②6個月以前的寶寶即使喜歡豎著抱的感覺，也不要長時間豎抱；如果豎抱寶寶的時間比較長，家長用手拖住寶寶的背部，適度可以讓寶寶往後仰。
（三）腰曲
1歲-1歲半前後，寶寶學習走路時，脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸，即腰曲，使身體在骶部以上直立。
腰曲形成之前需要儘量避免這些動作：
①寶寶如果還在學站、剛會站階段，儘量不要操之過急使用學步車學走路，到寶寶能站穩，腿部能夠支撐身體直立的情況下，腰部肌肉有力量的情況下再學走，腰曲形成過程中也能讓孩子走路過程中更好保護自己。
頸曲、胸曲要到孩子7歲左右才定型，腰曲定型則要到青春早期。在幼兒階段各個生理彎曲只是基本定型，通常還很不穩定，容易收到外界因素的影響，出現脊椎彎曲異常。
寶寶生理彎曲的形成，也遵循大運動發展規律，為了寶寶更好的發育，切勿操之過急。一旦發現寶寶生理彎曲異常，也儘早糾正，以免影響寶寶的體姿和運動能力。
影響寶寶的儀態。②6個月以前的寶寶即使喜歡豎著抱的感覺，也不要長時間豎抱；如果豎抱寶寶的時間比較長，家長用手拖住寶寶的背部，適度可以讓寶寶往後仰。
（三）腰曲
1歲-1歲半前後，寶寶學習走路時，脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸，即腰曲，使身體在骶部以上直立。
腰曲形成之前需要儘量避免這些動作：
①寶寶如果還在學站、剛會站階段，儘量不要操之過急使用學步車學走路，到寶寶能站穩，腿部能夠支撐身體直立的情況下，腰部肌肉有力量的情況下再學走，腰曲形成過程中也能讓孩子走路過程中更好保護自己。
頸曲、胸曲要到孩子7歲左右才定型，腰曲定型則要到青春早期。在幼兒階段各個生理彎曲只是基本定型，通常還很不穩定，容易收到外界因素的影響，出現脊椎彎曲異常。
寶寶生理彎曲的形成，也遵循大運動發展規律，為了寶寶更好的發育，切勿操之過急。一旦發現寶寶生理彎曲異常，也儘早糾正，以免影響寶寶的體姿和運動能力。