1、食材:桃膠、皂米、醜耳、大棗、桂圓、枸杞、冰糖
2、皂米、桃膠、醜耳分別泡發， 並清洗乾淨。 醜耳撕成小小多， 利於出膠。
3、將所有食材放入養生壺， 多加水， 按銀耳羹按鈕， 到時間後再按一次， 中間可以嘗一嘗銀耳， 當銀耳煮的軟軟時就可以關火。 （沒有養生壺可以用無油的鍋， 大火燒開後轉小火， 這樣就得看鍋並攪拌， 免得粘鍋）
4、煮好後就可以吃了， 不過放涼後再吃， 粘粘的膠質感覺更明顯。 剩下的一定要放冰箱裡。
來張近影，
感覺到裡面的膠原蛋白了吧？
1、食材:桃膠、皂米、醜耳、大棗、桂圓、枸杞、冰糖
2、皂米、桃膠、醜耳分別泡發， 並清洗乾淨。 醜耳撕成小小多， 利於出膠。
3、將所有食材放入養生壺， 多加水， 按銀耳羹按鈕， 到時間後再按一次， 中間可以嘗一嘗銀耳， 當銀耳煮的軟軟時就可以關火。 （沒有養生壺可以用無油的鍋， 大火燒開後轉小火， 這樣就得看鍋並攪拌， 免得粘鍋）
4、煮好後就可以吃了， 不過放涼後再吃， 粘粘的膠質感覺更明顯。 剩下的一定要放冰箱裡。
來張近影，
感覺到裡面的膠原蛋白了吧？