我們都知道減肥方法的重要， 喝茶對人的好處， 不管是什麼茶， 都有幫助人消化， 自己饑餓感， 讓人增強食欲的作用， 那麼， 你知道可以減掉大肚子的茶嗎?尤其是女性更加關心這個問題， 現在就讓現代養生來講講， 減掉大肚子的茶。 減掉發肚子的茶， 你知道嗎?有過這方面的瞭解嗎?現在就讓我們一起來瞭解一下女性減掉大肚子的茶:
減掉大肚子
1、荷葉茶
古代減肥秘藥。 一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料， 不僅能令人神輕氣爽， 還有改善面色、減肥的作用。 充分利用荷葉茶來減肥， 需要一些小竅門。 首先必須是濃茶， 第二泡的效果不好。 其次是一天分6次喝， 有便秘跡象的人一天可喝4包， 分4次喝完， 使大便暢通， 對減肥更有利。 第三最好是在空腹時飲用。 其好處在於不必節食， 荷葉茶飲用一段時間後， 對食物的愛好就會自然發生變化， 變得不愛吃油膩的食物了。
2、杜仲茶
可降低中性脂肪。 因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗， 而使體重下降。 除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。
3、烏龍茶
可燃燒體內脂肪。 烏龍茶是半發酵茶， 幾乎不含維他命C， 卻富含鐵、鈣等礦物質， 含有促進消化酶和分解脂肪的成分。 飯前、飯後喝一杯烏龍茶， 可促進脂肪的分解， 使其不被身體吸收就直接排出體外， 防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。
以上這些都是女性減掉大肚子的茶， 你看明白了嗎?現代養生告訴你， 荷葉茶是一種由荷花的花瓣， 葉， 及果實做出的茶， 它的味道極好， 最重要的是它對女性的大肚子， 有很好的作用， 讓你恢復完美的體型， 你看明白了嗎?