女性預防乳腺癌吃什麼好？距今乳腺癌已經成為了威脅女性朋友身心健康的常見腫瘤之一， 所以我們要提早下手提前預防， 一定要保持心情的愉悅， 一年一次的體檢， 日常運動和健康的飲食， 當然我們還可以多吃一些水果來預防乳腺癌的發生， 下面就是小編總結出來的幾種水果大家來看看吧。
1、大棗
大棗補脾胃益氣血， 富含b-胡蘿蔔素與維生素C、b族維生素等。 它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分， 常吃大棗可以增強體質， 預防乳腺癌。
2、芒果
科學研究發現， 女性多食芒果， 有預防乳腺癌的作用。 研究人員對芒果中的多酚進行了研究， 特別是其中的生物活性成分丹寧。 專家介紹， 丹寧酸是種多酚， 帶有苦味， 葡萄籽和茶葉中含有這種成分。 研究發現， 細胞分裂週期因多酚而被打破， 這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
3、獼猴桃
獼猴桃是果中珍品， 維生素c含量為橘子的4-12倍， 蘋果的3倍， 葡萄的60倍。 研究表明， 其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成， 從而有良好的防癌抗癌作用， 是預防乳腺癌的佳品。
4、柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、柳丁、檸檬、金橘等， 都富含維生素c， 可防止亞硝胺生成， 適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
乳腺癌不需要特別的忌口
如果確診是乳腺癌， 只要早期發現， 80%至90%的人， 都能夠治療。 如果發現得比較晚， 也有40%的人可以長期生存， 關鍵是要進行針對性的專業治療。
“只有依靠常規的手術、放化療與內分泌治療等基礎治療， 才是正確的治療之道。 ”王曉稼說。 乳腺癌的患者也不必忌口， 特別是大豆， 在民間對大豆有很大的誤解， 說其中的植物雌激素會加重乳腺癌。
以上為大家介紹了女性預防乳腺癌吃什麼好， “目前為止， 沒有一項研究證明某一類食品與乳腺癌的復發或轉移有關， 不需要太忌口。 ”王曉稼說， 如果治療得當， 乳腺癌患者還可以懷孕生子， 最近歐美有研究已經證明， 懷孕生子並不會增加乳腺癌的患者的死亡率。