這個還是去年回煙臺時家鄉生產的一種醃漬甜杏仁, 杏仁屬於保健食材它具有祛痰止咳, 平喘, 潤腸的功效, 甜杏仁是一種健康食品, 適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量, 還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。 而素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素, 例如鐵、鋅及維生素E等。 我用這種醃漬杏仁做出的黃瓜小鹹菜脆嫩好吃, 一個小妙招黃瓜也是脆又嫩, 一起來試試吧。 。
材料。
黃瓜, 醃漬甜杏仁, 鹽, 醋, 白糖, 生抽, 酒, 大蒜片, 幹辣椒, 花椒, 花生油, 香油。
做法。
1, 黃瓜切成粗條,
2, 各種材料備用, 把醃漬杏仁用純淨水洗淨, 大蒜切片。
3, 把醋2勺, 生抽4勺, 鹽10克, 白糖6克, 酒1小勺, 一起放入到碗裡盛為料汁。
4,
鍋裡加入花生油和香油,
下入蒜片,
花椒大料炒香。
5,
加入幹辣椒煸香。
6,
倒入調好的料汁燒開。
7,
把料汁放涼,
倒入黃瓜。
8,
再加入杏仁。
9, 拌勻即可, 食用, 佐餐小鹹菜, 一起試試吧。
峰兒話語。
1, 這款小鹹菜克一儲存很長時間不壞, 一定不要進入冷水, 也可以入冰箱保存。
2, 要想黃瓜醃漬出來脆嫩, 最關鍵的步驟就是把切好的黃瓜先用鹽醃漬, 把黃瓜中的水分去掉, 在具體操作這樣黃瓜醃出來絕對脆嫩好吃。