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豆腐的這幾做法總有一款適合你,常吃補鈣降三高老人孩子都喜歡
豆腐是我們經常吃,而且老少皆宜都喜歡的一種食物,營養豐富做法多樣,豆腐的營養價值與牛奶相近,經常吃可健腦,還能抑制膽固醇的攝入,大豆中含有的皂苷,可清除體內自由基,具有顯著的抗癌活性,有抑制腫瘤細胞的生長,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。而
2018-04-27 0 -
入口即化的網紅慕斯方子在這裡,只要有耐心絕對零失敗,快快收藏
這款網紅甜品相信大家都會吃過,入口即化冰涼甜蜜,很適合越來越熱的天氣。用學廚的8寸方型慕斯模具,做一個夠一家人吃,但是在甜品店1小塊就賣30塊,實在太貴了,我的這個方子可以甜品店的朋友用的哦,就是廚房小白也可以零失敗操作。進門就來一塊入口
2018-04-27 0 -
穀雨時節這幾道家常菜一定要吃,不但好吃還可以祛濕健脾
今天是穀雨,穀雨是春季最後一個節氣,穀雨節氣的到來意味著寒潮天氣基本結束,氣溫回升加快,由於穀雨節氣後降雨增多,空氣中的濕度逐漸加大,此時我們在養生中應遵遁自然節氣的變化,針對其氣候特點進行調養。穀雨前後15天及清明的最後3天中,脾處於旺
2018-04-20 0 -
這個是菜也是藥春季吃最好,經常吃補肝又護肝,做出來全家都愛吃
二月茵陳、三月蒿,四月割來當柴燒。說的就是春天地裡常見的白蒿,白蒿有清熱利濕,涼血止血的功效,久服輕身益氣耐老,和紅棗熬水經常喝可以保肝護肝。春季嫩芽時可以挖些來吃,今天就用白蒿做了包子,我家小妮嘗了說是吃過最好吃的包子,你也快趁著春季又
2018-04-17 0 -
餛飩皮不要再買了,這樣做零添加薄如紙不沾不粘最好吃
餛飩是我家最喜歡的主食,尤其我家小妮百吃不厭,啥餡的都可以,但是餛飩皮每次買了餛飩皮小妮都說不如我自己擀的好吃,今天用一個小方法教大家一個最簡單的餛飩皮做法,不沾不粘薄如紙,最好吃。材料:麵粉250克,澱粉50克,鹽2克,雞蛋1個,水少許
2018-04-17 0 -
一個小竅門調出的包子餡鮮美好吃,一咬滿嘴汁太香了
蒸包子時北方地區經常做的一種主食,有菜有肉,柔軟好吃。但是如果包子餡調不好也是會很影響包子的口味,一個小竅門讓蒸出的包子鮮香美味,一咬滿嘴流汁很好吃,一次吃三個都不夠,閨蜜每次吃我的包子都會吃的走不動,哈哈哈。。。材料。麵粉,酵母粉。肉餡
2018-02-25 0 -
這個餡的包子絕對比肉的都好吃,我一次吃倆停不下
早餐吃什麼?稀飯、包子和小鹹菜,健康又可口,街上賣的包子不放心,自己做的好吃又健康,就用我媽從千里之外給拿來的自磨粉蒸吧,加上綠色蔬菜家常菜油菜、環保養肺的木耳和營養好吃的豆腐,包出來的包子絕對是健康營養美味,家常生活中的美食享受。主料:
2018-02-02 0 -
這道菜清爽鮮美又壯陽,春節比肉受歡迎上桌就光碟
我家先生老家在海邊,很喜歡海產品,如果是想經常吃,幹品也是很棒的。扇貝價格不貴味道鮮美,營養價值也不容小視,貝類中含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,
2018-02-02 0 -
回家過年總也少不了這道菜,味道鮮美又好吃絕對是光碟的哪一個
年夜菜有雞有魚圖的是個吉利,但是雞也一定要做的好吃,既有家的味道有有著鮮美的口感,這樣做很簡單,其實這道菜用整只家養雞炒出來更好吃,今天只好用雞腿來做了,不過也不錯。。。食材:雞腿、花生油、青辣椒、蔥、薑、生抽、鹽、花椒做法:1、把雞腿剁
2018-02-03 0 -
咬春不止春餅可以,這個在我老家也是立春要吃的咬春餅哦
今日立春,做個韭菜盒子來咬春。韭菜最鮮,用來做韭菜盒子最好吃了,加入新鮮的雞蛋,不用炒雞蛋,味道很棒噠哦,而且這種方法是家傳絕技哦。。。。。。材料:麵粉,韭菜,雞蛋,蝦皮,鹽,雞精,花生油。做法。1、麵粉加水和成軟硬適中的麵團。2、韭菜摘
2018-02-04 0 -
原來涮火鍋湯底這樣做堪比火鍋店,味道太好了學會它在家吃真簡單
我家小妮竹子最愛吃魚,長得聰明又漂亮,就是被我養的有些胖胖的。今年寒假回來那真是開了魚葷,魚火鍋直接是只有有空就吃啊。別說還真的很好吃最適合這個下雪的冬季,全家一起吃的暖暖和和,酒足飯飽好愜意。魚的營養價值也是很高的,魚的蛋白質豐富,遠遠
2018-01-29 0 -
豬蹄這樣做肥而不膩入口即化,過年全家聚會露一手
我喜歡各種好吃的,尤其是豬蹄軟糯滿口香,用陶制炒鍋燉了一鍋的豬蹄,小火慢燉,陶制炒鍋省時間做出的東西很美味,看著爐子上鍋裡咕嘟咕嘟的燉著我喜歡的美味,聞著慢慢飄出的香味,幸福就在這裡。豬蹄含有豐富的的膠原蛋白質和鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A
2018-01-29 0 -
煎魚神器有了它,再也不怕煎魚破皮成渣
紅燒梭魚採用了野生的梭魚味道好棒是我家餐桌上常吃的一道菜,每次煎魚都比較頭疼,怕把魚煎的掉皮,用九陽的這款炒鍋就很好的解決了這個問題,這款炒鍋看起來相當的漂亮,內塗層使用了鑽石級塗層,而把手和蓋鈕使用的是櫸木,不管是看起來還是用起來都是很
2018-01-25 0 -
過年了糖是少不了自己做更好吃,一口鍋就輕鬆搞定
快過年了,糖是少不了的,而且牛軋糖是最受歡迎的一種,學廚的牛軋糖模具很好用不粘,容量大,好喜歡啊,自己做上一盤牛軋糖在過年時待客,會很牛掰的哦。材料。棉花糖220克,花生110克,核桃110克,黑芝麻40克,蔓越莓40克,黃油55克,奶粉
2018-01-26 0 -
掌握了這些竅門相信這個菜你也會輕鬆搞定,酸辣爽口又好吃
酸辣土豆絲雖是一道普通的菜肴,但要想做好也是不容易的,關鍵是如何才能保持土豆絲熟而脆爽呢,掌握了這些竅門相信你也能做出飯店水準,甚至比飯店的更好吃。材料:土豆、幹紅辣椒、蔥、青辣椒、鹽、白醋、白糖、味精做法:1、土豆去皮。2、把土豆切成絲
2018-01-27 0 -
這樣做肉肉太好吃了,入口即化我一口氣吃三塊不減肥了
快要春節了,年夜飯上來一碗經典的紅燒肉,肥瘦相間,香甜鬆軟,入口即化相信一定會得到大家的喜愛,尤其是老年人最喜歡吃,當然不能多吃。但是偶爾吃一次還是很棒的事情,這樣做紅燒肉最簡單,一起試試吧。食材明細:五花肉500克、紅糖、老抽、蔥、薑、
2018-01-22 0 -
小白做蛋糕只要注意這樣點分分鐘搞定,絕對零失敗
烘焙不會做感覺好神秘啊,其實很簡單,我就是從網上自己學習做的,現在總結了很簡單的兩個小訣竅,只要做到位蛋糕絕對柔軟好吃,再也不用去蛋糕店買了。這次做的蛋糕是用了學廚的心形模具,很好脫模,簡單的很十分鐘就烤好了。一層一層彩色誘人,但是這個顏
2018-01-23 1 -
不花一分錢就遲到降脂健康的菜,你不心動嗎
冬天已經快過去了,那春天還會遠嗎。在春季快到來時學會這道養生健康的菜回家做給父母吃。麵條菜是草本植物,石竹科麥瓶草屬,麥瓶草的幼苗的俗稱,是黃河中下游地區老百姓愛吃的一種野菜。春天時地裡的野菜很嫩又新鮮,就忍不住采了兩把,不知咋吃,想起了
2018-01-19 0 -
這樣做餡烙出的餅鮮美好吃餡大皮薄好簡單
俗話說:冬吃蘿蔔,夏吃姜,不用醫生開藥方。現在已經入冬季,蘿蔔是最營養的蔬菜之一,蘿蔔十字花科草本植物,蘿蔔整株植物都是可吃的,其根部是最常見的蔬菜之一,蘿蔔的營養比較豐富,含碳水化合物、蛋白質、鈣、磷、鐵、無機鹽、維生素,蘿蔔對食積腹脹
2018-01-18 0 -
要想做魚不破皮方法很簡單,看過來你一定行
每年的煎魚炸魚都是很讓人頭疼的事,不是粘鍋就是成渣,廚房小白更不用說了。別急,有一口好的不沾炒鍋就尤為重要,塗層健康用的放心,顏值也高,放在廚房裡直接很上檔次,今年年夜菜里加一條糖醋魚咋樣啊。。材料。鯉魚,蔥,薑,鹽,生抽,米醋,白糖,澱
2018-01-16 0