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中秋自己做月餅,家人吃的健康自己做的開心
中秋自己做月餅,自己做餡,真的很棒,家人吃的健康自己做的開心,中秋快到了一起來吧。。材料。麵粉200克。轉化糖漿150克。玉米油60克。見水2克。蓮蓉餡做法。1、把轉化糖漿和玉米油攪拌均勻,篩入麵粉,抓成團,鬆弛30分鐘備用。2、蓮蓉餡備
2017-09-29 3 -
金秋時節不容錯過的美味,來一款美味的泰風口味
說起大閘蟹的營養還是不容忽視的,大閘蟹營養豐富,富含蛋白質、氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅、鉀、維生素A、B族維生素等,有助於促進人體組織細胞的修復與合成,提高免疫功能。在中秋到來之際,來一箱帶回家給父母嘗嘗鮮。材料。陽澄湖大閘蟹3只,蔥,薑,咖
2017-09-30 0 -
豆腐這樣做太好吃了,每次做很多都不夠吃
自己在家做豆腐風味獨特,好吃又簡單。。。香菜是我自己在陽臺種的哦。。。材料。豆腐,孜然,蔥,薑,香菜,鹽,雞精,生抽,幹辣椒,花生油。做法。1,各種材料備齊,豆腐切塊。2,鍋裡放入花生油。3,下入豆腐塊煎至兩面金黃。4,放入幹辣椒,蔥,薑
2017-10-01 0 -
青菜這樣炒五分鐘搞定,風味獨特好吃
多吃青菜有益健康,這個大家都知道,但是很多人都不太喜歡青菜,一個小技巧保證你愛吃。材料。油麥菜,蔥,薑,大蒜,豆豉,鹽,花生油。做法。1,油麥菜洗淨,掰成段。2,豆豉,各種調料備用。3,鍋裡放入花生油。4,小火加入蒜片,蔥薑煸香,再加入豆
2017-09-29 7 -
雞米花你吃過,魚米花你吃過嗎?一樣的簡單美味好吃
我做魚米花的是一種海魚,不知道叫啥名字,魚籽特別多,炸了吃還不錯,再沾上番茄醬直接美呀....材料.海魚.鹽.蔥.薑.麵粉.花生油.做法.1.海魚洗淨。2。剁成小塊,加蔥,薑,鹽抓勻,醃15分鐘。3.加入麵粉,使魚塊均勻的沾上一層幹麵粉。
2017-10-02 2 -
國慶日團聚桌上添道菜,這道菜簡單好吃,是我家餐桌上的最愛
鮮蝦上市,新買回了好多活蹦亂跳的蝦,做了一直很想做的蒜蓉開背蝦,超級簡單,味道一流,來吧,一起品嘗。。。。材料。鮮蝦300克,大蒜2頭,紅椒1個,蠔油1勺,鹽1克,花生油10克。做法。1,把蝦須和蝦槍剪去。2,用剪刀從蝦的背部剪開那層殼,
2017-10-01 3 -
秋風起鞋抓癢,金秋大閘蟹最簡單的吃法
中秋國慶今年一起過,和家人團聚餐桌上就數大閘蟹最受歡迎,在金秋時節,正是蟹子最肥嫩時,而陽澄湖大閘蟹肥嫩,黃大,吃起來鮮甜美味。看這大大的蟹黃,香哦。材料。陽澄湖大閘蟹五隻。做法。打開箱子是保鮮袋,裡面有冰水,看到了新鮮的大閘蟹。趕快找個
2017-09-30 0 -
用這個做餡爆出的餃子軟嫩好吃,我家最喜歡年年這樣做
方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等,是一年生草本瓜果類蔬菜,屬葫蘆科植物。方瓜中含硒和維生素E較高,維生素E也有抗氧化、抗衰老作用。還是瓜類中含胡蘿蔔素較多的。方瓜子中含硒和鋅也較多。常吃方瓜和方瓜子對人體是大有益的。現在正是方瓜的季節,既
2017-10-03 2 -
用南瓜做一朵玫瑰,好吃又好玩,還很漂亮哦
南瓜含有南瓜多糖,多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體免疫功能,促進細胞因數生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A,從而對上皮組織的生長分化、維持正常視
2017-09-27 0 -
秋季來鍋滋補湯,美味好喝還簡單,全家都受益還可減少感冒
話說現在已經入秋有一陣子了,夏季多汗,身體損耗大,秋季多喝些湯補一下身體,很棒,而雞湯無疑是最好的選擇,雞肉可以滋陰補腎、健脾助消化,同時還有止瀉的功效。經常食用雞肉可以強健骨骼,對老年人骨質疏鬆具有一定的預防作用。材料。老母雞,香菇,花
2017-09-27 0 -
中秋大廚教你做道菜,簡單美味一學就會
從大廚處學來一招西蘭花的做法,真的好吃,西蘭花脆嫩,蝦仁軟嫩,兩者很好的融合在一起,中秋家宴你也可以試試。材料。蝦仁,西蘭花,鹽,蔥,薑,花生油。做法。1,西蘭花用鹽水泡一會,切成小朵。2,鮮蝦剝去外殼成蝦仁。3,蝦仁洗淨用刀在中間片一下
2017-09-26 0 -
家常豆腐也可以這樣做,酸酸甜甜好口味
番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。還含有番茄紅素,具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使去氧核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。番茄中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降
2017-09-26 0 -
攪一攪拌一拌,這麼簡單做出的曲奇香酥美味,孩子的最愛
商店裡賣的曲奇各式各樣,但是怎麼都沒有自己做的好吃,自己攪一攪拌一拌,簡單輕鬆就做出香酥曲奇,試試你也行。材料。底筋麵粉240克,黃油200克,白糖100克,雞蛋1個。做法。1,材料稱重備用。2,黃油打發,捏入檸檬汁。3,分三次加入蛋液攪
2017-09-26 0 -
蘋果上市這樣做好吃又簡單,比西點店裡強百倍
又到蘋果上市的季節,簡簡單單做一個西式餡餅,香甜美味,真材食料,再也不用帶孩子去吃西點店裡的派了哦,讓孩子崇拜你吧,哈哈。。材料。低粉200克,雞蛋液適量,黃油30克,蘋果1個,白糖50克。做法。1,黃油用打蛋器打發。2,把蛋液一次加入一
2017-09-24 5 -
秋季海鮮上市,肥嫩好吃難剝皮,一個小技巧教你剝出完整的爬蝦肉
有事一年海鮮上市,肥美的各種海產品肉厚,好吃鮮嫩,但是每次吃這種蝦爬子,也叫作爬蝦,就會濃的手上傷痕累累,有一個小竅門告訴你,輕鬆解決這個小問題,吃的輕鬆,吃的盡興。。材料。蝦爬子,剪刀。方法。1,蝦爬子洗淨。2,放入開水的籠屜大火蒸5分
2017-09-25 0 -
流油鹹鴨蛋怎麼醃制最簡單,一招教會你
鹹鴨蛋都吃過,最好的就是蛋黃流油,吃到嘴裡沙沙的,香香的。。。自己也可以做出這種流油的鹹鴨蛋,做法還很簡單,看過來你也可以。。。。材料。新鮮鴨蛋,鹽,白酒。做法。1,把鴨蛋洗淨,各種材料備用。2,把白酒和鹽分別放到碗裡。3,把洗淨的鴨蛋放
2017-09-23 0 -
排骨加它做晶瑩剔透,美味好吃,甩大廚幾條街
排骨最好吃的做法起家喜歡這樣做,做出來美味好吃,比大廚做的好吃多了,可是我家最愛的哦。粉皮要數地瓜粉皮最好,做出來很有彈性,晶瑩透亮,口感也好。材料。排骨,粉皮,蔥,大蒜,紅辣椒,薑,花椒,八角,鹽,老抽,木耳,香菇,雞精,花生油。做法。
2017-09-23 0 -
韭菜是壯陽草,這樣吃最好
韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善。韭菜的粗纖維較多,不易消化吸收,一次吃太多往往引起腹瀉,最好控制在一頓100克至200克,不能超過400克。材料。韭菜,豬肉,蔥,鹽,老抽,雞精,花生油。做法。1,韭菜洗淨切段,豬肉切絲,蔥切碎
2017-09-25 1 -
麵條這樣做營養有顏值,分分鐘搞定
把黃瓜打成汁做成麵條,真的是相當不錯哦,很適合不愛吃黃瓜的小朋友呢,加上番茄做成的酸湯,美味哦。材料。麵粉,黃瓜,番茄,小蔥,豆腐,花生油,鹽。做法。1,黃瓜放進料理機打成黃瓜汁。2,麵條機裡加入麵粉,加入黃瓜汁。3,啟動麵條機就可以新鮮
2017-09-24 1 -
五分鐘燜面吃起來,可菜可飯百吃不厭
我家竹子愛吃面,各種各樣的面都喜歡,豆角燜面既簡單又好吃。。材料。麵粉,豆角,五花肉,八角,花椒,蔥,薑,老抽,鹽,花生油。做法。1,新鮮麵條備用。2,鍋裡放油,下入蔥薑,八角,花椒煸炒。3,放入五花肉煸炒出油。4,即可加入老抽。5,加入
2017-09-21 0