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孩子近視越來越嚴重?這幾件事你可能都想錯了!

有關資料顯示, 中國青少年近視總體發病率在50%以上, 到高中階段大概80%。 近年來, 亞洲國家的近視低齡化趨勢也十分明顯。

對於孩子近視的防控, 很多爸爸媽媽自有一套心得:

有的開學時讓老師多關照坐在前排, 有的擔心孩子度數加深選擇不戴眼鏡, 還有的使出了針灸按摩大法來矯正孩子的視力……

然而, 這些擁有廣泛“群眾基礎”的防控觀念看似十分管用, 其實對孩子的視力並沒有好處。

誤區一:近視不是大問題, 去眼鏡店配鏡就好

發現孩子近視後, 不少爸爸媽媽的第一反應就是帶他去眼鏡店配眼鏡。

然而, 大多數眼鏡店由於設備不完善, 會直接省略掉雙眼視功能檢查環節。

殊不知, 這才是驗光配鏡的精髓。 通過雙眼視功能檢查, 才能找到孩子近視產生的真正原因, 即使同樣是100度的近視, 雙眼視功能檢查結果不同, 防治方式也不一樣。

尤其是青少年兒童近視患者, 雙眼視功能檢查能查明孩子近視產生和加深的原因, 對視力發展狀況做準確預測, 進而選擇合適的近視防控方案。

誤區二:不戴眼鏡, 近視度數就不會升

很多家長為了控制度數的增長, 不願意給孩子戴眼鏡, 因為擔心孩子戴上眼鏡後, 近視度數會一路飆升。

可是, 不戴眼鏡度數就不會加深嗎?

孩子是否需要戴眼鏡, 要視孩子是真性近視還是假性近視而定。

如果是假性近視, 可以通過休息睡覺或者散瞳恢復視力;如果是真性近視, 卻一直不戴眼鏡, 沒有及時矯正屈光不正, 會導致眼部更容易疲勞, 度數會增長得更快。

因此, 發現孩子視力有問題時, 家長應當及早帶孩子到專業眼科驗光, 根據情況予以配鏡。

那戴上眼鏡, 是不是就意味著度數不會漲了呢?

也不一定。 孩子們現階段的學習任務大多比較繁重, 而眼球又在發育, 眼軸在拉長, 度數增加的可能性非常大。 因此, 戴上眼鏡很難讓近視度數減少, 只能儘量做到近視度數的增加減慢, 或者不再增加。

誤區三:各種療法都能治近視

孩子一旦患了近視, 許多家長就會盲目地使用各種方法幫助孩子治療, 比如針灸、按摩以及使用各種治療儀器等。

其實, 現在許多治療近視的方法和儀器如果應用不當反而會起反作用。

實際上, 真性近視是不可逆的, 只能通過矯正來提高視力, 而目前近視矯正被證實有效的方式只有戴鏡和手術兩種。

誤區四:近視可在短時間內治癒

為了不影響孩子的學習, 一些家長在孩子患了近視後, 總是喜歡在寒、暑假期間為其治療近視。

許多不良商家也正是利用家長們的這種心理, 聲稱某種方法或儀器可在一個月甚至十幾天內治好近視, 導致許多家長上當受騙。

其實, 防治近視是一個長期的過程, 任何短時間的突擊性治療都不可能根治近視。 另外, 防治兒童近視一定要從孩子五六歲時做起, 一直堅持到20歲左右方可停止,

因為此時人們的眼軸已經停止發育了, 近視一般不會再發展了。

誤區五:戴眼鏡後不必複查

許多家長在給孩子配了眼鏡後, 就不再帶他去醫院做檢查了, 而這又是一個爸爸媽媽們的認識誤區。

臨床實踐證實, 青少年是有必要定期檢查視力的。 一方面能明確近視是否有繼續發展, 另一方面也能夠知道目前所戴眼鏡是否適合孩子, 因為佩戴不適合的眼鏡也是有害無益的。

因此, 家長們在近視患兒戴上眼鏡後, 應經常帶其去醫院複查, 每年至少應複查一次, 這樣才能及時瞭解近視患兒的病情變化。

另外, 對於沒有患近視的學齡兒童, 家長們也應經常帶其去醫院檢查眼睛。 因為視力正常的學齡兒童若不堅持科學用眼的話,

其視力也可能下降。

誤區六:近視要坐教室前排

在班級裡, 孩子的座位大多按身高排列, 個子矮坐在前面, 個子高坐在後面。 不過, 很多家長希望自家患有近視的孩子坐在前排, 認為這樣能更好地聽課, 且更能看清黑板上的字。

而事實上, 教室的前排位置, 恰恰是近視重災區, 相對於座位靠後的學生而言更容易近視。

如果學生總是坐在第一排、第二排, 長期近距離面對黑板, 反而容易形成近視。 同時, 有輕微近視的孩子坐在前排, 更容易導致度數一步步加深且不被察覺。

近視眼學生不宜坐前排, 坐在距離黑板5米至6米處是最佳位置。 特別要注意的是, 如果孩子是假性近視, 刻意調到前排, 反而可能變成真性近視。 此外,即使眼睛暫時不近視的學生,最好也不要長時間坐前排。

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

說一千道一萬,預防問題出現遠比解決問題更重要。孩子的近視絕不是一兩天內形成的,而是壞習慣長期積聚而成,因此,無論是家長還是孩子,都應該養成良好的用眼習慣,否則一旦近視就很難再恢復正常了。

首先,要嚴格控制用眼時間,每隔45~60分鐘要休息10~15分鐘。在休息時間,可以通過遠眺或閉眼等方式來緩解眼睛疲勞。

其次,用眼過程中要保持正確坐姿。無論是看書還是玩電子產品,都不宜距離過近。

最後,多帶孩子去戶外散心,看一看綠色、遠距離用眼對視力十分有幫助喲。

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此外,即使眼睛暫時不近視的學生,最好也不要長時間坐前排。

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說一千道一萬,預防問題出現遠比解決問題更重要。孩子的近視絕不是一兩天內形成的,而是壞習慣長期積聚而成,因此,無論是家長還是孩子,都應該養成良好的用眼習慣,否則一旦近視就很難再恢復正常了。

首先,要嚴格控制用眼時間,每隔45~60分鐘要休息10~15分鐘。在休息時間,可以通過遠眺或閉眼等方式來緩解眼睛疲勞。

其次,用眼過程中要保持正確坐姿。無論是看書還是玩電子產品,都不宜距離過近。

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