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耍雙節棍、滑輪滑、練麒麟鞭…哈爾濱人的老年生活 讓年輕人看著都羡慕

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勁彪新聞訊走近哈爾濱的松花江畔, 你會聽到嗡嗡的空竹聲、啪啪的響鞭聲, 你會看到雙節棍在飛舞、晃板上在起舞。

如果不仔細看, 你不會相信玩這些既需要力量又需要技巧的雜技武術專案的人, 竟然多數都是花甲之年的老人。 遲福濱今年67歲, 最早是跟著大家滑輪滑, 三四年前覺得胳膊僵硬手發麻, 經過檢查有肩周炎還有梗椎病。 朋友說你甩甩鞭子試試吧, 於是開始練麒麟鞭。

初學時總要防備鞭子打到頭, 看見有人戴著輪滑頭盔練, 自己也是很小心。 幾年下來, 肩周炎好了梗椎病沒了, 可家裡的鞭子多了。 七八條鞭子換著甩, 最重的有12斤, 每天最少玩兩個小時, 天天精神矍鑠。 遲長慶65了, 他除了滑冰、甩鞭子, 兩年前開始玩雙節棍。

由於年輕時沒有武術底子, 胳膊、手總是青一塊紫一塊, 腦袋也經常被造上幾個大包。 現在熟練了, 雙節棍可以在手上翻飛自如。 大家在一起切磋, 互相取長補短, 各個都像武術隊的一樣。 看人家玩晃板, 老遲也要試吧幾下, 沒想到沒幾天也會了,

成為江邊的全能選手。

李大姐70歲, 穿得都是時尚的運動裝備, 只有摘下眼鏡、帽子才能看出來是個老太太。 要說李大姐, 可是江邊的“紅人”。 只要是玩的, 她樣樣精通, 不會的項目弄幾下就掌握了規律, 輪滑、抖空竹、麒麟鞭、晃板都玩的像模像樣。 “運動項目是越玩越靈,

要是天天在家坐著打麻將胳膊腿就僵硬了。 ”李大姐說, “經常運動不僅健康而且心態好, 老年人玩點技巧項目可以訓練平衡能力, 緩解預防老年病很有效果。 ”

上了歲數玩技巧運動, 鍛煉了身體還掌握了雜技、武術項目, 享受了技巧運動帶來的快樂, 讓年輕人看著都羡慕。都說60歲到80歲是人生最休閒的時光,他們有時間有樂趣,享受著稍縱即逝的晚年生活。

讓年輕人看著都羡慕。都說60歲到80歲是人生最休閒的時光,他們有時間有樂趣,享受著稍縱即逝的晚年生活。

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