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糖尿病喝水有講究,有些問題不能不注意!

水是生命之源, 所以糖尿病患者如果沒有病情所限, 鼓勵多喝水。

糖尿病患者不該這樣喝水

1、以各種飲料代替飲水。

2、用各種乾果泡水喝, 也能升高血糖。

3、有意過度限制飲水, 容易發生血栓。

糖尿病患者應該怎樣飲水

一、糖尿病患者什麼時候要限制飲水?

糖尿病患者在某些特殊情況下, 要有意主動多飲水。 這些情況包括口渴時、發熱時、血糖過高時、發生糖尿病酮症或酮症酸中毒時、腹瀉時、發生腦梗死時以及出汗後、運動後、沐浴後、泌尿系統感染時或尿量較前增多時。

另外, 進食口味較重的飲食、進食蛋白質、脂肪較多時,

或吃火鍋、吃大餐以後, 也要增加飲水量, 以促進血液迴圈, 加速代謝。

二、糖尿病患者什麼時候要限制飲水?

當出現心臟、腎臟等嚴重併發症時, 要限制飲水。 當患者出現心力衰竭、腎功能損害或水腫時, 應嚴格限制飲水。 如果住院治療,

則要加強與醫護人員的溝通, 嚴格遵照醫護人員的要求控制飲水量。

三、糖尿病患者喝什麼水好?

糖友信任的公號平臺(糖尿病家庭調養)提醒您:白開水是最好的選擇, 也可喝礦泉水。 另外, 還應注意避免飲用含糖飲料。

四、糖尿病患者喝水的注意事項

1、若無特殊情況, 不要控制飲水。

2、喝水的溫度適宜。

3、如果喝用檸檬、大棗、枸杞等含有一定糖分的乾果泡水喝, 勿忘將果乾產生的熱量從碳水化合物中扣除。

4、糖尿病患者外出要隨身攜帶水杯, 方便服藥、進食等, 隨時補充水分。

5、含糖飲料少喝為妙。

本文節選自全國首部醫護專家聯手著述的糖尿病科普圖書《醫療專家+護理專家教您戰勝糖尿病》。

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