寶寶擁有充足睡眠， 才能夠更加健康的成長起來， 但有些寶寶卻總是睡不好。 寶寶睡眠問題一般有睡覺不安穩、不睡覺、睡覺流口水或者睡覺出汗等。 現在我們就來看看如何處理寶寶睡眠的小問題， 讓寶寶能夠安心入睡吧。
新生兒睡覺不踏實
1、的表現：容易驚醒， 不高， 而且很愛哭鬧， 經常發出各種哼哼的聲音， 而且寶寶的氣色也不太好， 這些都是新生的表現。
2、新生兒睡覺不踏實的原因：
（1）吃太飽或餓肚子了。 寶寶吃得過飽， 腹部脹得難受；或者寶寶吃得不夠飽， 餓肚子了， 都會哭鬧個不停。 新生寶寶按需餵養，
（2）尿布濕了。 如果尿布尿濕了， 媽媽沒來得及給寶寶更換， 也會造成寶寶哭鬧， 不肯睡覺。 所以爸媽對寶寶的反應要敏感， 留意寶寶的尿布是不是濕了， 濕了要及時給他換尿布， 讓他有一個乾爽舒適的環境， 這樣寶寶才能安心睡覺！
（3）衣服太緊， 被子太厚都會讓寶寶感到不舒服， 這些對於還不會用語言表達自己情緒的寶寶來說， 只能通過大哭來向媽媽申訴了。
（4）。 如果有蚊子或者濕疹找上寶寶......
寶寶晚上睡覺不安穩
寶寶每天的睡眠時間， 新生兒平均每天要睡18~20小時， 除了吃奶之外， 幾乎全部時間都用來睡覺， 隨著寶寶年齡的增長， 睡眠時間逐漸縮短。
寶寶晚上睡覺流口水的原因
流口水在嬰兒出牙期較明顯， 這個時期口腔是嬰兒獲得滿足的重要器官。 唾液增多會減輕齒齦的疼痛感， 口水增多是生理現象， 不是疾病， 沒必要治療， 只注意護理就可以了。 流口水的狀況到寶寶年齡稍長、吞咽能力及嘴唇的閉合能力增強、牙齒逐漸萌芽、口腔容積深度逐漸增加後，
新生兒的唾液腺不發達， 出生後每天唾液量僅僅50—80毫升。 由於唾液分泌少， 口腔粘膜開始增加， 到5、6個月時增加的更多。 特別是寶寶6個月左右開始出牙， 三叉神經受到刺激， 唾液分泌量明顯增多。 由於小嬰兒會吞咽口腔內過多的唾液， 所以經常流口水， 這是生理性流涎， 不是疾病， 沒必要治療， 只注意護理就可以了。 流口水的狀況到寶寶年齡稍長， 吞咽能力及嘴唇的閉合能力增強、牙齒逐漸萌芽、口腔容積深度逐漸增加後， 會有所改善， 一般小孩長到兩三歲就不會流涎了， 因此媽媽們不必過於擔心。
病理性流涎是指口腔粘膜發炎、或者疾病造成唾液過多或不能吞咽......
寶寶睡覺突然大哭的原因
這個問題困擾著不少年輕媽媽們， 其實影響寶寶睡覺突然大哭的因素， 除了睡眠環境不佳、身體不適等普遍因素外， 還有可能是渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙等等外在因素影響。
寶寶睡覺突然大哭是品質不好的表現之一， 除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素， 如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外， 寶寶的內在因素對睡眠也有影響， 大腦神經發育尚未成熟。 孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。 寶寶生物時鐘日夜規律的調整， 要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之後， 寶寶睡覺忽然大哭也許只是因為大腦皮層活躍，
要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子， 或給他餵奶和喝水， 可使寶寶重新入睡。 不要馬上又抱又哄， 這樣會惡性循環。 某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差， 但只要吃、發育增長......
寶寶睡覺磨牙
寶寶是什麼？是一種咬合障礙， 這種咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係， 於是機體就以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙， 結果就會不由自主地磨牙。 磨牙可以是階段性出現， 也可以每夜發生。 夜磨牙是中樞大腦皮質頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂， 三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒發生嘎嘎響聲的咀嚼運動。一般分為3型：磨牙型、緊咬型和混合型。
在6歲-13歲處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。因此，寶寶睡覺磨牙也可能和換牙有關係，媽媽要注意觀察寶寶磨牙是否一直存在。但是，還沒到換牙的寶寶，或是過了換牙期的青少年、成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。
寶寶最佳睡眠時間
寶寶要根據寶寶的年齡不同來考慮，按照正常的情況，寶寶年齡越大，也就越短，不過人體的“”晚上10點至11點將出現一次低潮，這時，人的體溫、呼吸、脈搏及全身狀態都處於一天的最低點。因此，睡眠的最佳時間應該固定在晚上9點到10點之間，寶寶在上小學前最好9點之前上床睡覺。
兩個月的寶寶睡眠時間
兩個月的寶寶比起剛剛出生時的時間會略有縮短，每天平均15-16小時，且大部分會在晚上。白天，寶寶睡眠時間會短一些，通常還是會睡上3、4個小時。
對於2個月大的寶寶晚上的睡眠時間，寶寶並不是可以一覺睡到天亮的，還需要在晚間吃奶的。要是你的寶寶在將近傍晚的時候開始哭鬧不休，不要感到吃驚，也不要驚慌，這是一個很正常的現象。當他終於安靜下來的時候，他往往可以睡上一個長覺。
當寶寶剛剛醒來時，寶寶通常會有一點哭鬧。當孩子哭的時候，爸爸媽媽應該注意去安撫下寶寶，他會很快停止哭鬧。爸爸媽媽們也可以讓寶寶持續哭一小會兒，不要超過6分鐘，寶寶一般會自己平靜下來重新進入睡眠當中。
總的來說，兩個月寶寶睡眠時間一般在15小時左右，爸媽注意觀察寶寶的睡眠時間，以及白天玩耍的精神狀態。若寶寶睡眠時間低於15個小時，寶寶白天玩耍的精神狀態不錯，......
三個月寶寶的睡眠時間
充足的睡眠是保證寶寶健康發育的先決條件之一。一般三個月的寶寶除了吃、拉、哭和短時間的玩耍之外,其餘的時間幾乎都在睡覺,平均一天要睡16個小時以上，三個月的寶寶每天的睡眠時候是15-20個小時。
媽媽要在寶寶2周大開始，教寶寶區分白天和夜晚，夜晚寶寶醒來或餵奶時，不要跟他說話，室內光線要暗些，讓寶寶意識到晚上是睡覺的時間。
寶寶有睡意時，儘量讓他自己入睡，如果每次都抱著或者搖著他入睡，寶寶會漸漸養成這樣的習慣。不要讓寶寶含著入睡，請在孩子入睡後將奶嘴抽出。
有的寶寶夜間常常醒來哭鬧，媽媽此時不要及時反應，等待幾分鐘寶寶又會自然入睡。如果哭鬧不停，再去安慰他或者檢查是餓了還是尿了。如果每次醒來媽媽都立刻抱他或者餵奶，就會形成惡性循環。
嬰兒睡眠不好的原因
1、尿濕了。
當寶寶在晚上有大小便時，排泄物會讓寶寶感覺屁屁不舒服，這樣也就自然會讓寶寶哭個不休了。要馬上止哭，當然是儘快給寶寶更換乾淨的為上策。
2、缺乏安全感。
有時候寶寶看不見爸爸媽媽，又或者被外來的某些聲音驚醒了，在缺乏安全感的情況下，自然也就會哭起來，以喚起爸爸媽媽的注意。
3、白天已睡夠。
有些寶寶白天已經睡夠了，到晚上自然就毫無睡意了，雖然有些寶寶在吃飽睡飽下自得其樂，但有時候在無聊的時候也希望爸爸媽媽能夠陪他玩耍，因此會有哭聲來引起爸媽的注意。
4、肚子餓了。
寶寶的胃容量小，進食次數比較頻繁，如果半夜感覺肚餓，自然也會哭鬧不止。如果媽媽給寶寶餵奶後可以止住哭鬧，那麼應該就不會有太大問題。
5、身體不適。
如果不是以上問題讓寶寶在晚上哭鬧不肯睡覺，那麼，媽媽就要留意寶寶身體是否出現不適的地方，例如腸胃、皮膚不適或者......
三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒發生嘎嘎響聲的咀嚼運動。一般分為3型：磨牙型、緊咬型和混合型。在6歲-13歲處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。因此，寶寶睡覺磨牙也可能和換牙有關係，媽媽要注意觀察寶寶磨牙是否一直存在。但是，還沒到換牙的寶寶，或是過了換牙期的青少年、成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。
寶寶最佳睡眠時間
寶寶要根據寶寶的年齡不同來考慮，按照正常的情況，寶寶年齡越大，也就越短，不過人體的“”晚上10點至11點將出現一次低潮，這時，人的體溫、呼吸、脈搏及全身狀態都處於一天的最低點。因此，睡眠的最佳時間應該固定在晚上9點到10點之間，寶寶在上小學前最好9點之前上床睡覺。
兩個月的寶寶睡眠時間
兩個月的寶寶比起剛剛出生時的時間會略有縮短，每天平均15-16小時，且大部分會在晚上。白天，寶寶睡眠時間會短一些，通常還是會睡上3、4個小時。
對於2個月大的寶寶晚上的睡眠時間，寶寶並不是可以一覺睡到天亮的，還需要在晚間吃奶的。要是你的寶寶在將近傍晚的時候開始哭鬧不休，不要感到吃驚，也不要驚慌，這是一個很正常的現象。當他終於安靜下來的時候，他往往可以睡上一個長覺。
當寶寶剛剛醒來時，寶寶通常會有一點哭鬧。當孩子哭的時候，爸爸媽媽應該注意去安撫下寶寶，他會很快停止哭鬧。爸爸媽媽們也可以讓寶寶持續哭一小會兒，不要超過6分鐘，寶寶一般會自己平靜下來重新進入睡眠當中。
總的來說，兩個月寶寶睡眠時間一般在15小時左右，爸媽注意觀察寶寶的睡眠時間，以及白天玩耍的精神狀態。若寶寶睡眠時間低於15個小時，寶寶白天玩耍的精神狀態不錯，......
三個月寶寶的睡眠時間
充足的睡眠是保證寶寶健康發育的先決條件之一。一般三個月的寶寶除了吃、拉、哭和短時間的玩耍之外,其餘的時間幾乎都在睡覺,平均一天要睡16個小時以上，三個月的寶寶每天的睡眠時候是15-20個小時。
媽媽要在寶寶2周大開始，教寶寶區分白天和夜晚，夜晚寶寶醒來或餵奶時，不要跟他說話，室內光線要暗些，讓寶寶意識到晚上是睡覺的時間。
寶寶有睡意時，儘量讓他自己入睡，如果每次都抱著或者搖著他入睡，寶寶會漸漸養成這樣的習慣。不要讓寶寶含著入睡，請在孩子入睡後將奶嘴抽出。
有的寶寶夜間常常醒來哭鬧，媽媽此時不要及時反應，等待幾分鐘寶寶又會自然入睡。如果哭鬧不停，再去安慰他或者檢查是餓了還是尿了。如果每次醒來媽媽都立刻抱他或者餵奶，就會形成惡性循環。
嬰兒睡眠不好的原因
1、尿濕了。
當寶寶在晚上有大小便時，排泄物會讓寶寶感覺屁屁不舒服，這樣也就自然會讓寶寶哭個不休了。要馬上止哭，當然是儘快給寶寶更換乾淨的為上策。
2、缺乏安全感。
有時候寶寶看不見爸爸媽媽，又或者被外來的某些聲音驚醒了，在缺乏安全感的情況下，自然也就會哭起來，以喚起爸爸媽媽的注意。
3、白天已睡夠。
有些寶寶白天已經睡夠了，到晚上自然就毫無睡意了，雖然有些寶寶在吃飽睡飽下自得其樂，但有時候在無聊的時候也希望爸爸媽媽能夠陪他玩耍，因此會有哭聲來引起爸媽的注意。
4、肚子餓了。
寶寶的胃容量小，進食次數比較頻繁，如果半夜感覺肚餓，自然也會哭鬧不止。如果媽媽給寶寶餵奶後可以止住哭鬧，那麼應該就不會有太大問題。
5、身體不適。
如果不是以上問題讓寶寶在晚上哭鬧不肯睡覺，那麼，媽媽就要留意寶寶身體是否出現不適的地方，例如腸胃、皮膚不適或者......