文/悅鑫玥
悅鑫玥帶大家去看一看霍思燕怎樣暴瘦的， 還記得早期霍思燕演《歡天喜地七仙女》的小七嗎？仙氣加靈氣般的感覺， 總是讓人感覺很清新。 除了姣好的面容， 霍思燕還非常有愛心， 曾經參加“天使之翼”百萬助學行動， 幫助了很多沒有錢讀書的孩子。
悅鑫玥覺得， 產後減肥是很多新媽媽的苦惱。 減去懷孕時期增長的體重是很重要的， 否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。 比如， 女性在成為媽媽後， 很多人就不得不接受成為一枚“肥媽”的事實。
霍思燕在產前發福的身材也讓不少粉絲為她擔心， 但霍思燕產後出現在公眾視野裡時， 仿佛重新回到了她身材最好的時候， 絲毫看不出生過寶寶的樣子， 更有知情人稱霍思燕在產後減了至少68斤。
霍思燕曾分享自己的瘦身秘笈說懷孕時候的胖不一定是有那麼多肥肉， 後來整個人都變形了， 肯定是腫的。 一餵奶就出汗， 水腫消得比較快， 覺得瘦了好多。
霍思燕說自己喝了很多排的湯， 會經常躺在床上， 捶捶腿、揉肩膀，
方法一：花茶草和開水。
方法二：吃東西的時候， 細嚼慢嚥。 （給胃部留出消化的空間）
方法三：用魚類食品代替紅肉。
方法四：運動是改善肥胖的關鍵。 （可以提高新陳代謝， 並燃燒多餘的脂肪。 ）
方法五：如果你不想變壯士， 做完運動一個不要忘記放鬆。 （用按摩棍按摩， 可以加快血液迴圈。 ）
產後發福。
悅鑫玥發一張， 霍思燕產前的照片。
悅鑫玥發一張，產後的霍思燕成功晉升辣媽行列的圖片為見證。
霍思燕是一位經常處於娛樂圈風口浪尖的犀利話題人物，行事作風有著特立獨行的個性。從2000年《貧嘴張大民的幸福生活》中樸素的大雪，到《少年天子》中悲情的董鄂妃、《孽緣》中頑強的汪海靈，再到《天師鍾馗》中妖冶的蘇妲己，霍思燕詮釋著多面的不同角色。
除了電視劇，霍思燕在電影方面也有著不錯的表現：《精武陳真》、《龍鳳店》、《飲食男女2012》、《二次曝光》、《午夜火車》等多部電影演技都受到肯定
悅鑫玥發一張，產後的霍思燕成功晉升辣媽行列的圖片為見證。
霍思燕是一位經常處於娛樂圈風口浪尖的犀利話題人物，行事作風有著特立獨行的個性。從2000年《貧嘴張大民的幸福生活》中樸素的大雪，到《少年天子》中悲情的董鄂妃、《孽緣》中頑強的汪海靈，再到《天師鍾馗》中妖冶的蘇妲己，霍思燕詮釋著多面的不同角色。
除了電視劇，霍思燕在電影方面也有著不錯的表現：《精武陳真》、《龍鳳店》、《飲食男女2012》、《二次曝光》、《午夜火車》等多部電影演技都受到肯定