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一周靚湯答疑丨長牙躁、皮膚癢、舌苔白,大小朋友都要注意這些食療小貼士

前兩天新聞報導稱, 廣州最近半年出生的寶寶裡, 有一大半是二孩。 也就是說, 二孩的第一波生育高峰來了~~小娃娃們越來越多了~!

孕婦”即可獲取相關資訊。

寶寶是爸爸媽媽最最甜蜜的負擔, 日常護理也是絕對不能馬虎的。 今天我們將解答幾位家長的求助, 包括寶寶長牙煩躁, 舌苔重, 以及皮膚瘙癢濕疹等問題。 小編不介意大家拿個小本本記下來哦!

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健脾 開胃 止咳 補鈣 清熱 催乳 痛風

祛濕 祛痘 養肝 補腎 感冒 失眠 通便

尿酸高 爸爸湯 兒童湯 高血脂 木棉花

Q

一歲2個月寶寶,

脾虛有白色舌厚, 出牙時煩燥。 能推薦幾款適合寶寶湯方?

靚湯姐姐

從這位家長的描述來看, 寶寶應該是有些脾虛食滯, 所謂“胃不和, 則臥不安”, 所以食滯也會導致寶寶煩躁不適, 由於寶寶較小, 煲湯的話採用藥食兩用的比較安全, 例如淮山、蓮子、山楂、神曲、穀芽、麥芽、雞內金、茯苓等。

當然有些寶寶因出牙導致牙齦不適也會煩躁, 此時可以給些磨牙的東西給他(例如磨牙餅、牙膠等)緩解牙齦不適。

Q

兒童肺功能弱煲什麼湯好 ?

靚湯姐姐

中醫認為小兒五臟當中是“三不足, 兩有餘”, 其中肺常不足, 小兒肺臟嬌嫩,

衛外防禦功能下降, 容易感受外邪, 肺臟之氣有賴於脾臟的水谷精微滋養, 脾氣健旺則肺氣也受益, 而小兒“脾常不足”, 故肺氣也虛, 所以在調理小兒方面, 尤其是表現為肺氣不足, 動則咳喘無力, 哮喘發作的兒童, 平日需要注意健脾補肺, 煲湯時可酌情放入山藥、黨參、太子參、白術、茯苓、黃芪、陳皮等藥食材。

Q

女兒現在8歲了, 這段時間發現頸部, 上臂、大腿上會出一些紅疹, 有瘙癢感, 天氣乾燥的時候更是明顯, 老是喜歡不停地抓。 請問靚湯姐姐有沒有針對皮膚瘙癢的一些湯水推薦?

靚湯姐姐

兒童皮膚嬌嫩, 適應力差, 當空氣中濕度低、氣候乾燥時, 皮膚易丟失水分, 變得乾澀粗糙, 甚至表皮脫落, 使皮內神經末梢易受刺激而發癢, 故皮膚的保濕非常重要, 每次洗澡後要及時塗抹上兒童潤膚霜。

皮膚癢的時候儘量不要用力去抓或用溫度高的水來燙皮膚, 因為搔抓容易使皮膚破損, 導致皮膚結痂, 色素沉積, 甚至還會引起感染;而高溫會破壞皮膚表面的脂膜, 使皮膚更乾燥,

也可能使得局部的皮膚變得肥厚、粗糙, 瘙癢更嚴重。 如果實在癢得難忍可以輕輕拍打, 或用冷水濕拍。

平時建議多吃一些新鮮的蔬菜水果、多補充水分, 少食辛辣刺激性食品, 以幫小朋友改善皮膚粗糙的狀況。 天氣熱時可煲一些清熱祛濕、消暑解毒的湯水, 如燈心花苦瓜湯、土茯苓煲龜、消暑五豆湯、荷葉冬瓜水、竹蔗馬蹄煲水鴨等。 若是其他病症導致的皮膚過敏或瘙癢, 需查明原因, 並在專科醫師的指導下輔助用藥。

編輯:趙冬芹

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