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牙周炎不用怕,專家教你幾個小技巧,讓你分分鐘搞定它

由於炎症的擴展, 牙周膜被破壞, 牙槽骨逐漸吸收, 牙齦與牙根分離, 使齦溝加深而形成牙周袋。 可用探針測牙周袋深度。

由於牙周炎早期多無明顯自覺症狀而易被忽視,

等到有症狀時已較嚴重, 甚至已不能保留牙齒。 因而大家必須引起重視, 早發現、早治療是關鍵。 那麼, 就讓我們先來瞭解一下牙周炎的主要症狀吧。

不容忽視的症狀

1.牙周袋形成

由於炎症的擴展, 牙周膜被破壞, 牙槽骨逐漸吸收, 牙齦與牙根分離, 使齦溝加深而形成牙周袋。 可用探針測牙周袋深度。

2.牙周溢膿

牙周袋壁有潰瘍及炎症性肉芽組織形成, 袋內有膿性分泌物存留, 故輕按牙齦, 可見溢膿。 並常有口臭。

3.牙齒鬆動

由於牙周組織被破壞, 特別是牙槽骨吸收加重時, 支持牙齒力量不足, 出現牙齒鬆動、移位等現象。 此時患者常感咬合無力、鈍痛, 牙齦出血和口臭加重。

預防方法

保持口腔清潔

要記得每天的早晨和晚上都應該刷牙, 最好堅持用溫水, 而且很多人不知道的是晚上睡覺之前的刷牙比早晨醒來的刷牙更為重要。 應定期去醫院除去牙面上的結石, 以防止牙周炎的發生。

漱口水漱口

在飯後可以使用適量的漱口水進行漱口, 讓漱水能夠沖刷到牙齒還有舌頭兩邊。 這樣可清除牙垢, 提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能, 增強牙齒的抗酸防腐能力。

正確咀嚼

咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。 如經常使用單側牙齒咀嚼, 則不用一側缺少生理性刺激, 易發生組織的廢用性萎縮,

而常咀嚼的一側負荷過重, 易造成牙髓炎, 且引起面容不端正, 影響美觀。

按摩牙齦

用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦, 每次10分鐘, 可促進牙齦和牙槽的血液迴圈, 防止牙床過早萎縮。

飲食護齒

水果、蔬菜、排骨湯等, 含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等,

經常食用有益堅齒。 如果人體攝取蛋白質不足, 還易患齲齒病。 此外, 飲食時要注意保護牙齒, 如忌過多食用酸辣食物, 以防牙釉受侵蝕而破壞。

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