一、砂鍋雞腳
做法:
1.雞腳買來後洗淨;
2.鍋中煮開水, 加薑片和料酒, 下雞腳焯水, 然後洗淨;
3.準備當歸, 紅棗和北芪洗淨;其實紅棗要去核;
4.杞子洗淨備用;
5.把焯好的雞腳和薑片入砂鍋;
6.加入北芪, 紅棗和當歸;
7.加入適量清水;
8.煮開後小火燜15分鐘左右再下杞子;
9.續煲約20分鐘至自己喜歡的軟爛度, 加鹽調味即可!
二、蒜拍黃瓜
食材:黃瓜200克、花椒油2茶匙、食鹽半茶匙、辣椒油1茶匙、蒜4瓣。
做法:
1.黃瓜清洗乾淨後用刀背拍扁拍碎。
2.再切成小塊, 這樣的處理方法比直接用刀切的更容易吸收調味料。
3.蒜頭去皮後拍碎, 切成細末。
4.將黃瓜、蒜末、鹽、花椒油、辣椒油等攪拌後即可食用了
三、木耳炒雲南小瓜
食材:幹木耳10克、雲南小瓜1根、橄欖油3ml、鹽2克。
做法:
1.準備食材:木耳泡發、新鮮的雲南小瓜。
2.木耳洗淨浸泡, 大個的切小。
3.雲南小瓜去皮, 洗淨, 切片。
4.熱鍋倒油, 爆炒熟木耳, 起鍋。
5.繼續爆炒雲南小瓜八成熟。
6.加入炒熟的木耳。
7.放鹽、蔥, 炒均即可。
四、土豆片炒五花肉
食材: 五花肉、土豆小兩個、紅尖椒、蔥段、油、鹽、生抽;
做法:
1.五花肉切片,土豆切片泡水去澱粉瀝幹水份。
2.鍋內放五花肉下鍋 煸炒熟後出鍋;鍋內加適量油, 土豆片下鍋慢慢炸熟;
3.下五花肉和土豆片翻炒均勻撥到一旁, 放入小紅尖椒, 爆香翻炒加入生抽, 鹽, 蔥段翻炒出鍋;