世界上， 沒有哪個父母願意讓自己的孩子變笨， 孩子聰不聰明關鍵看家長如何培養， 還有懷孕時的飲食怎麼吃， 孕期吃的對， 孩子自然聰明， 孕期吃錯了， 孩子只會變笨， 那孕期孕媽不能吃的東西有哪些呢？下面讓我們一起來瞭解一下！
孕媽們儘量要遠離以下這幾種食物， 因為它會讓寶寶變笨哦。
1、含鉛的食物
醫學證明， 鉛會傷害腦細胞， 傷害大腦。 含鉛的食物包括：爆米花、啤酒、松花蛋等。 孕媽媽要少吃， 最好是不食用。
2、過鹹的食物
過咸的食物易引起高血壓、動脈硬化等疾病， 甚至還會損害血管， 影響腦組織血液的供應， 導致記憶力下降， 智力遲鈍。
3、過氧化脂質的食物
過氧化脂質會讓大腦早衰或者癡呆， 不利於胎兒的大腦發育。 孕媽要少吃臘肉等薰制品和暴曬、煎炸的食物。
孕婦的飲食禁忌又有哪些呢？一起來看看吧。
禁忌1、山楂果及其製品
現代醫學證明， 山楂對婦女子宮有收縮作用， 如果孕婦大量食用山楂食品， 就會刺激子宮收縮， 嚴重情況下， 會導致流產。
禁忌2、孕婦應避免吃辛辣的食物
因為熱的食物會使人體熱量增加， 阻礙人體多血滋養胎兒， 荔枝和龍眼就屬於這類水果。
禁忌3、孕婦忌吃刺激性食物
比如：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激， 影響正常發育， 嚴重時還會引起胎兒畸形。
禁忌4、加工食品和罐頭食品
經過加工的半成品食物雖美味可口， 但這些食物在加工過程中， 需要加入一定的添加劑， 比如：人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等， 准媽媽應儘量少吃。
禁忌5、孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物
生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲， 直接食用這些食品可使人感染疾病。 生雞蛋的蛋白質不易被分解， 不易被腸道吸收， 且生雞蛋常常被細菌污染， 直接食用很容易得腸胃炎。 經煙熏、醃制、燒烤的食物也應儘量不要吃。
禁忌6、人參屬大補元氣之品
准媽媽濫用人參進補， 會導致氣盛陰虛， 很容易上火， 還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀， 會引起見紅、流產及早產等危險情況。 此外， 鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品， 准媽媽們也不宜食用。
禁忌7、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品
茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性，
准媽媽們，
為了孩子的智商，
請一定要遠離以上這些食品，
讓肚子裡的寶寶能聰明成長。