西北一絕
鄉土特點
將羊肉加上粗糧和果蔬類食材, 葷素搭配, 湯鮮美味, 清淡可口, 四季可食, 營養健康, 適合夏季餐桌。
原料熟羊排200克,
調料菜子油50克, 蔥段、薑片、蒜末各5克, 羊肉湯500克, A料(鹽4克, 味精5克, 東古一品鮮6克, 花椒面3克)。
製作1.將金瓜洗淨切塊;土豆洗淨後切滾刀塊;玉米斬段;四季豆掰3釐米長的段, 以上4種食材分別焊水。 2.鍋上火, 入菜子油燒熱, 入蔥段、薑片、蒜未炒香, 下入熟羊排煸炒, 先後加入金瓜、土豆、玉米、四季豆煸炒, 加入羊肉湯轉小火燜燒20分鐘, 加入A料調味, 裝盤即成。