奶香燴海鮮
材料:鮮蝦200克 白貝500克奶燉小方 調味料1盒 西蘭花80克 紅蘿蔔30克 洋蔥100克 青瓜花50克 鮮冬菇20克, 油適量
做法:1所需配菜清洗乾淨後,
2白貝買回來先用清水養半天, 期間不時地更換清水, 以便吐盡泥沙, 鮮蝦剪去蝦槍, 蝦須, 挑去蝦線備用
3起鍋, 小火下洋蔥與紅蘿蔔煸炒至洋蔥呈透明狀
4鮮蝦入鍋翻炒至變色
5沏入清水, 並把白貝放入鍋中
6鍋中湯滾且白貝開口時, 把西蘭花與鮮香菇等配菜放入
7接著放入一盒奶燉小方炒勻
8當湯汁收濃時, 即可盛出享用
蝦皮拌秋葵
材料:秋葵、蝦皮、紅辣椒、蒜瓣;
做法:1、蝦皮過一道清水, 瀝幹水份;紅辣椒去蒂洗淨, 剖開去籽, 切成細丁; 蒜瓣切成碎末;
2、預先準備好調料汁:蝦皮、紅椒碎與2/3的蒜末混合, 加適量鹽、生抽、白糖, 攪拌均勻;
3、秋葵洗淨, 在放了鹽、植物油的沸水中焯燙一兩分鐘, 撈出沖涼, 瀝幹水份, 去蒂, 切成小段, 與事先準備的調味汁混合;
4、湯勺裡放入剩下1/3的蒜末, 加入植物油, 在灶上小火加熱至蒜末滋滋作響, 關火, 將現制的蒜油淋在秋葵上, 攪拌均勻, 入味後即可食用。
杏仁萵筍
材料:萵筍一棵, 杏仁200g, 枸杞適量 冰水適量 花椒少許 幹尖椒若干 白芝麻少許 鹽適量 白糖適量 花生油少許
做法:1萵筍去皮、洗淨、切成菱形片, 放鹽醃漬20分鐘;
2杏仁放開水裡焯2分鐘, 撈出、去皮;
3枸杞加水, 浸泡至飽滿;
4炒鍋放油, 加入花椒、幹尖椒炸香, 倒入裝有白芝麻的碗裡;
5萵筍擠去鹽水, 鍋內放水、鹽、油, 煮沸後, 加入萵筍焯1分鐘, 撈出過冰水(或涼水);
6 將萵筍、杏仁、枸杞、花椒油、糖、鹽加入容器中, 攪拌均勻, 裝盤即可。
楊枝甘露
材料:西米、芒果、西柚、椰奶、牛奶
做法:1.西柚切半, 取西柚肉備用。 芒果切果粒。
2.選一部分放入攪拌機和牛奶打成芒果泥。
3.將西米用沸水煮半熟, 撈出過冷水。
4.再次入鍋煮至全熟。
5.碗底鋪一層西米, 倒入芒果泥。
6.再加一層椰奶, 撒上芒果粒和西柚粒即可。