說起“孩子餵飯難”這個話題都是老生常談了， 很多的媽媽也都經歷過這種困境， 並且至今還有不少媽媽陷入這種困境中， “孩子餵飯難”成為了不少家長們的困擾之一...
經常會聽到周圍的一些家長抱怨到， 孩子現在都已經五六歲了還不會獨立的吃飯。 喂孩子吃飯簡直比上班還累， 孩子吃頓飯全家都要出動， 才能勉強吃幾口， 總之就是他吃頓飯， 別人累的直喘氣， 他還沒吃飽， 接著一邊吃著零食一邊看著電視去了。
對於這種情況， 我深有感觸， 因為我們家元寶平時吃飯也是這種情況。 每次快到飯點的時候， 我都會提前告訴元寶準備準備要吃飯了， 這麼做是不僅是提醒， 還有讓他把玩心給收起來， 吃完飯再去玩。 但是事實表明是我想的太好
到了開始吃飯時， 他的注意力會被其他的東西所吸引， 不是玩玩這個、就是看看那個， 心思一直不在吃飯上，
過了飯點， 他又跟我說餓了， 沒飯了怎麼辦呢！然後他奶奶怕餓著孫子， 拿著各種各樣的零食讓他吃， 導致現在的他吃零食比吃飯還多，
身邊的有些朋友為了讓孩子更好的吃飯， 有的在孩子吃飯的時候允許他們一邊看電視或玩耍一邊吃飯；還有的跟孩子講條件， 如果好好吃飯了， 媽媽或爸爸答應你一件事。 這樣一來， 孩子吃的飯是多了， 但對孩子也造成了不小的影響。
生理上的影響
1.吃完就喂的方式， 可以導致孩子進食過快。 不能充分的咀嚼， 因此會影響到孩子消化系統， 同時也不利於腸胃對營養成分的吸收。
2.父母喂孩子吃飯， 將使孩子失去動作平衡和手眼協調能力的好機會， 從而使大腦靈活運用得到緩慢的發展。
3.我們通常餵飯無法判斷孩子是否吃飽， 孩子只要吃就喂， 這樣很容易造成孩子的胃口過大， 導致肥胖的可能。
心理上的影響
1.長期的餵飯， 會讓孩子對你產生過分的依賴性。 孩子會產生惡劣的心理現象， 你不喂我吃飯我就不吃， 甚至到了幼稚園的時候， 還要等父母過來餵飯的可能， 平時對孩子的驕縱， 是不利於身心健康發展的。
2.餵飯時， 孩子的注意力很難被集中。 愛玩是每個孩子的天性， 當不用自己吃飯時， 孩子們的注意力就會不專心， 會跑來跑去， 玩玩玩具、看看電視等。
而家長這時的催促和逼迫也會給孩子帶來不同程度的心理影響， 從而使孩子對吃飯越來越抵觸，導致孩子厭食。
3.使孩子缺乏自我服務能力和獨立性。孩子會認為自己吃飯不是自己的事情，而是為了家長們開心才吃的，就像有的孩子會認為學習不是為自己而學，而是為了家長們。這種行為會導致孩子認知上的錯誤，也容易養成害怕困難、懶惰、不思進取的壞思想。
4.遏制孩子的自主創新能力。習慣“餵飯”的孩子，對家長會有深深的依賴性。對於自己該做的事情，都會尋求家長們的幫忙，甚至是學習上的遇到的困難。
而家長們滿足了對孩子疼愛呵護的同時，卻扼殺了原本屬於孩子該有的學習自主創新思考能力，長期下去，孩子本身應有的功能會逐步退化。
所以家長們在教育孩子這條漫漫長路中，適當的對孩子學會放手，更不要去溺愛孩子，也不讓那些壞習慣一路跟隨孩子的成長。真正愛孩子就要從小做起，從好習慣做起，養成良好的習慣，要讓孩子從“自主進食”做起。
什麼是自主進食呢？自主進食就是BLW自主進食法（BLW是英文Baby-led weaning的縮寫），是嬰兒從開始時吃的食泥狀漸漸轉換成固體狀的事物，起初先用勺子慢慢的餵養，到後來孩子漸漸會自己用勺子準確的把食物喂到自己的口中，再後來到寶寶自己做單獨的座椅和家人一同吃飯，知道孩子該吃多少，吃多少不要吃了的過程。這些是寶寶脫離餵飯，漸漸形成“自主進食”的過程。
自主進食怎麼吃應該由孩子自己決定，嬰兒時期的餵養對於一個人的食欲和飲食習慣起很大的作用，所以要讓寶寶健康成大，媽媽們應從小培養孩子獨立的去吃飯。
從而使孩子對吃飯越來越抵觸，導致孩子厭食。3.使孩子缺乏自我服務能力和獨立性。孩子會認為自己吃飯不是自己的事情，而是為了家長們開心才吃的，就像有的孩子會認為學習不是為自己而學，而是為了家長們。這種行為會導致孩子認知上的錯誤，也容易養成害怕困難、懶惰、不思進取的壞思想。
4.遏制孩子的自主創新能力。習慣“餵飯”的孩子，對家長會有深深的依賴性。對於自己該做的事情，都會尋求家長們的幫忙，甚至是學習上的遇到的困難。
而家長們滿足了對孩子疼愛呵護的同時，卻扼殺了原本屬於孩子該有的學習自主創新思考能力，長期下去，孩子本身應有的功能會逐步退化。
所以家長們在教育孩子這條漫漫長路中，適當的對孩子學會放手，更不要去溺愛孩子，也不讓那些壞習慣一路跟隨孩子的成長。真正愛孩子就要從小做起，從好習慣做起，養成良好的習慣，要讓孩子從“自主進食”做起。
什麼是自主進食呢？自主進食就是BLW自主進食法（BLW是英文Baby-led weaning的縮寫），是嬰兒從開始時吃的食泥狀漸漸轉換成固體狀的事物，起初先用勺子慢慢的餵養，到後來孩子漸漸會自己用勺子準確的把食物喂到自己的口中，再後來到寶寶自己做單獨的座椅和家人一同吃飯，知道孩子該吃多少，吃多少不要吃了的過程。這些是寶寶脫離餵飯，漸漸形成“自主進食”的過程。
自主進食怎麼吃應該由孩子自己決定，嬰兒時期的餵養對於一個人的食欲和飲食習慣起很大的作用，所以要讓寶寶健康成大，媽媽們應從小培養孩子獨立的去吃飯。