平常我家吃面, 打鹵麵居多。 湯湯水水的, 吃起來滋潤, 舒坦。 可是眼下, 這潮濕悶熱的酷暑天兒, 一碗熱氣騰騰的打鹵麵下了肚兒, 准保你是大汗淋漓, 衣衫濕透。 所以這會兒, 還是改吃炸醬麵、冷面、拌面比較適合。
還有一種夏日不可缺的面, 那一定是芸豆燜面了。 芸豆燜面, 一年四季, 想吃都可以做。 但芸豆燜面的滋味, 還數夏日裡最正, 最足, 最地道。 因為夏天的豆角是露天生長的, 營養和味道都足, 那天然的好味是反季沒法比的。 若是喜歡, 炒豆角的時候再加上點花肉。 肉菜在下邊, 上面鋪一層新鮮的刀切面,
大熱的天, 肉、菜、面一鍋端了, 不僅營養豐富, 而且管飽、抵餓、解饞, 關鍵是省時, 省事兒。 把一家人的嘴巴和胃口打發了, 煮婦還樂得清閒。 實實在在的一碗好面, 盛夏時節最不可缺!
原料:芸豆400克、豬肉250克(三肥七瘦)、鮮切面條500克、蔥薑蒜、幹紅辣椒適量
做法:
1、芸豆洗淨, 摘去筋角, 豬肉切片, 蔥薑蒜切末;
3、下入芸豆大火煸炒至變色,烹入料酒、老抽和鹽,翻炒均勻;
擊此處輸入圖片描述
4、添加沒過的熱水大火煮開,轉中火慢燉;
5、燉至芸豆六分熟時,舀出大部分湯汁備用;
6、把麵條均勻平鋪在芸豆上面,加蓋燜一小會兒;
7、澆上一半湯汁,加蓋轉小火燜面5分鐘;
8、開鍋用筷子把面上下挑一下,澆上另一半湯汁,繼續用小火燜面;
9、待湯汁基本收盡,芸豆和麵都熟透了,加點生抽和香油,把芸豆和麵攪拌均勻,撒上蒜末(可以省略),拌勻後食用。
溫馨提示:
1、麵條一定要選鮮切面,而且要硬一點,太軟的麵條不適宜做燜面;
2、肉中帶點肥的,燜出來的菜和麵會更香;
3、芸豆一定要煸炒充分,炒至變色後,再添加熱水,要不然味道不足;
4、麵條入鍋時,要抖落開,呈鬆散狀均勻平鋪在芸豆上面,不能一放一整團;
5、把湯汁舀出來後添加,一是為了不讓麵條在湯裡面煮爛,二是為了讓麵條充分入味;
6、舀出來的湯汁可以分次澆在麵條上,添加湯汁之後可以用筷子把麵條翻動下,讓味道均勻分佈,但動作要輕柔,別把麵條攪爛了;
7、麵條入鍋以後,一定要用小火,麵條是通過鍋內的蒸汽燜熟而不是煮熟。
舉一反三:這款面裡的花肉可以換成肋排,芸豆裡面還可以添加茄子和辣椒。若是做打鹵麵的話,用芸豆和雞蛋或者芸豆和蛤蜊肉搭配做湯鹵,也很美味和經典。
3、下入芸豆大火煸炒至變色,烹入料酒、老抽和鹽,翻炒均勻;擊此處輸入圖片描述
4、添加沒過的熱水大火煮開,轉中火慢燉;
5、燉至芸豆六分熟時,舀出大部分湯汁備用;
6、把麵條均勻平鋪在芸豆上面,加蓋燜一小會兒;
7、澆上一半湯汁,加蓋轉小火燜面5分鐘;
8、開鍋用筷子把面上下挑一下,澆上另一半湯汁,繼續用小火燜面;
9、待湯汁基本收盡,芸豆和麵都熟透了,加點生抽和香油,把芸豆和麵攪拌均勻,撒上蒜末(可以省略),拌勻後食用。
溫馨提示:
1、麵條一定要選鮮切面,而且要硬一點,太軟的麵條不適宜做燜面;
2、肉中帶點肥的,燜出來的菜和麵會更香;
3、芸豆一定要煸炒充分,炒至變色後,再添加熱水,要不然味道不足;
4、麵條入鍋時,要抖落開,呈鬆散狀均勻平鋪在芸豆上面,不能一放一整團;
5、把湯汁舀出來後添加,一是為了不讓麵條在湯裡面煮爛,二是為了讓麵條充分入味;
6、舀出來的湯汁可以分次澆在麵條上,添加湯汁之後可以用筷子把麵條翻動下,讓味道均勻分佈,但動作要輕柔,別把麵條攪爛了;
7、麵條入鍋以後,一定要用小火,麵條是通過鍋內的蒸汽燜熟而不是煮熟。
舉一反三:這款面裡的花肉可以換成肋排,芸豆裡面還可以添加茄子和辣椒。若是做打鹵麵的話,用芸豆和雞蛋或者芸豆和蛤蜊肉搭配做湯鹵,也很美味和經典。