【產後一周的月子餐譜】 產後第一周是排毒期, 食譜多以流食、半流食、湯水為主, 多吃蔬菜水果, 儘量保持食材原味, 以免寶寶過敏;多喝水, 多大小便, 排除身體裡的毒素毒。 媽媽們參考一下~
寶爸們要記住好好照顧辛苦的媽媽哦!
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