文|好孕姐
懷孕期間， 孕媽要忍受各種身心的折磨和痛苦就不說了， 關鍵是要各種忌嘴有沒有？這對吃貨孕媽來說更是煎熬啊。
雖然很煎熬， 但孕媽忌嘴那是必須的， 因為有些東西吃了， 不僅對孕媽有風險， 對寶寶的大腦發育也是有很大的危害， 很可能一人吃兩人傷啊。
酒精——造成智力低下
酒精對寶寶可是大忌， 孕媽喝酒也是一定要禁止的， 因為酒精會通過母體進入到胎兒體內， 嚴重影響到寶寶大腦的發育， 會造成寶寶的智力發育障礙， 經常飲酒的准媽容易生出智力低下、行為能力低下的、體弱多病的孩子。
味精——引起腦細胞壞死
味精幾乎是每個家庭離不開的調味品， 但孕媽一定要適量， 吃太多真的有危險。 因為孕媽吃太多味精會造成體內胎兒缺鋅， 影響寶寶重要器官的發育， 使寶寶發育不良， 而且食用過多還容易使腦細胞壞死， 對於胎寶大腦發育有很大的威脅。
豬肝——造成胎兒畸形
像豬肝等動物肝臟中含有豐富的維生素A， 是孕媽體內不可缺少的營養， 可是我們常吃的食用動物大都是人工飼料餵養， 其中會有大量的維生素堆積， 而孕媽攝入的維生素A過多話容易造成胎兒畸形。
臘肉——破壞大腦
臘肉、熏魚對於准媽媽來說也是不適合食用的食物， 因為這類薰制食物中含有大量的過氧脂， 這種物質過量的話會導致體內代謝酶系統被破壞， 致使大腦早衰或者患上癡呆。
榨菜——造成智力遲鈍
酸爽開胃的榨菜是很多孕媽的心頭愛，
這些食物可能總有一款是孕媽的最愛， 但孕媽畢竟不同于常人， 肩負著自身和胎寶寶的安危， 碰見這些食物就敬而遠之吧， 為了孩子的健康， 忍它十月又何妨， 你說是不是？
孕期你有哪些想吃又不敢吃的食物？
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怎麼備孕成功率高？如何緩解孕吐？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒、發燒要不要吃藥？預產期到了還沒動靜， 鬧哪樣？月子裡的那些規矩有沒有科學依據？
如果你有這些困惑，