在西天取經的路上， 孫悟空最接近死亡的一次大概就是對戰紅孩兒的時候。 紅孩兒的三昧真火十分厲害， 差點殺死孫悟空。
《西遊記》中寫道：“這大聖一身煙火， 炮燥難禁， 徑投于澗水內救火。 怎知被冷水一逼， 弄得火氣攻心， 三魂出舍， 可憐氣塞胸堂喉舌冷， 魂飛魄散喪殘生！”
雖然孫悟空受傷那麼重， 很大程度上因為他怕煙， 被紅孩兒的煙熏的， 但是紅孩兒的三昧真火能燒得他“炮燥難禁”，
要知道， 西天路上， 孫悟空被火燒過很多次， 但沒有一次有過這種症狀！
因為紅孩兒的三昧真火太厲害， 也太出名， 很多人就有一種錯覺， 認為三昧真火是一種攻擊性法術。
其實， 三昧真火最重要的功能並不是攻擊， 而是煉體！在古代的修煉體系中，
這三昧真火修道者基本都有， 修煉出來後用來強身健體、百病不生。
其實孫悟空也有， 《西遊記》原著中， 太上老君曾說道：“那猴吃了蟠桃，
這裡說得很明白， 孫悟空的金剛之軀， 就是靠三昧真火練成的。
對於大部分修道者來說， 三昧真火都只能存於體內，
在古典名著《封神演義》中， 能夠用三昧真火燒死別人的人就更多了， 薑子牙、哪吒等人都會。
《封神演義》中有個很難殺死的人叫馬善， 薑子牙想用三昧真火燒死他， 原著中寫道：“子牙無計可施， 命眾門人：‘借三昧真火燒這妖物！’傍有哪吒、金、木二吒、雷震子、黃天化、韋護， 運動三昧真火焚之。”
幾乎薑子牙身邊所有的闡教弟子都會三昧真火！
《封神演義》中也沒有忽視三昧真火的煉體功能。姜子牙的軍隊曾遇到了逗神，全都感染了逗疹，但是闡教的門人很快就自己好了！
原著中寫道：“只三山五嶽門人，與凡夫不同，俱是腹內有三昧真火的，又會五行之術，不覺俱先好了。”
綜上所述，三昧真火並不是什麼高難度的法術，反而人人都會。只是大家的三昧真火都非常有限，要麼只能存在體內，自己強身健體，即使能放出來也很有限，只能燒燒那些把抓住了不能動的妖怪！
唯有紅孩兒，能將三昧真火運用到極致，放出焚天覆地的大火，因而也只有他，依仗著三昧真火差點燒死了孫悟空！
這個故事告訴我們：所謂的本領並沒有高下之分，只要你煉的比別人強，練到極致，就能把別人打得落花流水！
運動三昧真火焚之。”
幾乎薑子牙身邊所有的闡教弟子都會三昧真火！
《封神演義》中也沒有忽視三昧真火的煉體功能。姜子牙的軍隊曾遇到了逗神，全都感染了逗疹，但是闡教的門人很快就自己好了！
原著中寫道：“只三山五嶽門人，與凡夫不同，俱是腹內有三昧真火的，又會五行之術，不覺俱先好了。”
綜上所述，三昧真火並不是什麼高難度的法術，反而人人都會。只是大家的三昧真火都非常有限，要麼只能存在體內，自己強身健體，即使能放出來也很有限，只能燒燒那些把抓住了不能動的妖怪！
唯有紅孩兒，能將三昧真火運用到極致，放出焚天覆地的大火，因而也只有他，依仗著三昧真火差點燒死了孫悟空！
這個故事告訴我們：所謂的本領並沒有高下之分，只要你煉的比別人強，練到極致，就能把別人打得落花流水！