另一些孩子則長成了小胖墩兒， 看著壯實際上體質也特別令人擔憂。
每天好吃好喝不長肉不長高， 還特容易生病， 怎麼孩子就長不出好身體呢？
讓我們一起瞭解一下。
常常聽說“病從口入”， 原因一：不注意衛生或是吃了不乾淨食物導致病毒細菌進入身體引起生病。
其二：孩子如果吃得太好太多， 吃得過量就會容易生病。 感冒發燒體質不好， 80%是積食， 吃壞脾胃造成的。
例如孩子發燒， 胃口不好不吃飯。 好幾天不吃飯家長心痛啊！所以發燒一好馬上又給孩子做好吃的補， 大魚大肉啊大蝦啊， 各種美味。
孩子見了好吃的愛吃的， 不知節制於是猛吃。 就這樣積食生熱， 孩子會開始口臭厭食。 熱往上走， 從肺尋找出口， 寶寶就會出現肺熱，
早期的積食可通過食療來治療， 中後期積食則需要通過外用磁貼配合治療效果最佳， 不到萬不得已不要讓孩子吃藥， 藥物都通過肝臟代謝， 吃藥也是在影響寶貝健康！
現在就教大家治療寶寶積食的經典食譜——蘋果雪梨桂花粥
蘋果雪梨桂花粥
營養分析
1. 蘋果的食物粗纖維還能促進腸道內鉛、汞、錳的排除。 熟蘋果有收斂的作用， 可消積化食、輔助止瀉、緩解腹瀉， 對輕度消化功能紊亂者可起到調理腸胃作用， 很是適合給寶寶。
2. 我還加了具有潤肺止咳功效的雪梨， 又可調劑體能， 增強抗病防病的能力。 藥補不如食補， 來， 快幹了這碗水果粥！
參考月齡：8個月以上
食材準備：雪梨一個， 蘋果一個， 大米50克， 桂花少許
烹飪時間：40分鐘
難度分析：初級
提示：桂花味道極香， 用來做點心和湯品都是尚好的食材， 但是要控制量噢！
1.蘋果、雪梨分別去皮切丁。
這款粥也適合剛開始添加粥類的寶寶， 但是要切小丁噢。
2.鍋裡加入清水， 倒入淘洗好的大米。
寶寶在輔食添加初期一般我們建議喝營養米粉 ， 這是因為寶寶的咀嚼能力和消化能力有限，米粉作為一種強化營養且好吸收的過渡性輔食出現了。但這不意味著在輔食添加過程中米粉一直主導地位。
寶寶7-8個月就可以開始嘗試稀粥和爛麵條，隨著輔食添加的多樣化，營養來源的多樣化，就可以用粥類、麵食等代替米粉啦！由泥糊性狀食材向顆粒性狀食材及時過渡，可以增加寶寶的進食興趣、培養寶寶的咀嚼能力。
今天這款粥就非常適合小月齡的寶寶，但是水果需要切的更細碎或者用料理機打一下才可以，很多新手麻麻不知道濃稠度怎麼掌握，我最初給寶寶添加米粥的時候是選擇的“十倍粥”，也就是水米的比例是10：1，麻麻們可以參考這個比例，逐漸的增加粥的濃稠度。
3.將蘋果丁倒入鍋中。
4.加入雪梨丁，大火煮開然後轉中小火熬煮30分鐘。
熬煮的過程中順著一個方向攪拌幾次，防止沾鍋。煮到後半程如果擔心撲鍋可以放一個木鏟子在鍋裡，蓋上蓋子，這樣可以流出來縫隙讓水蒸氣對流。
5.煮好以後撒上一點桂花，為水果粥增色添香。
桂花可以入藥，具有止咳、鎮痛的作用。做飯的時候作為天然的香料加上點，並不會產生什麼“副作用”，營養則會加分噢！
6.將桂花攪拌均勻就可以盛碗啦！
小提示：食物療法僅用於初期積食寶寶的輔助治療哦！積食作為一種病症，還是需要專業的外用治療手段，見效快寶寶也少遭罪。
食物療法是很好的治療積食方法，但是見效較為緩慢，僅適用於積食初期，如果媽媽的廚藝不好，或寶寶不願意吃的話，也很難達到治療積食的效果，這種情況家長們可選用：“外用貼膏” 來幫助寶寶治療積食！積食厭食磁貼採用純中藥配置的貼膏，有著見效迅速、無副作無毒用的優勢，是治療寶寶積食厭食非常好的方法，家中建議常備些，以防寶寶積食時束手無策！可點擊下方直接查看喲！
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這是因為寶寶的咀嚼能力和消化能力有限，米粉作為一種強化營養且好吸收的過渡性輔食出現了。但這不意味著在輔食添加過程中米粉一直主導地位。寶寶7-8個月就可以開始嘗試稀粥和爛麵條，隨著輔食添加的多樣化，營養來源的多樣化，就可以用粥類、麵食等代替米粉啦！由泥糊性狀食材向顆粒性狀食材及時過渡，可以增加寶寶的進食興趣、培養寶寶的咀嚼能力。
今天這款粥就非常適合小月齡的寶寶，但是水果需要切的更細碎或者用料理機打一下才可以，很多新手麻麻不知道濃稠度怎麼掌握，我最初給寶寶添加米粥的時候是選擇的“十倍粥”，也就是水米的比例是10：1，麻麻們可以參考這個比例，逐漸的增加粥的濃稠度。
3.將蘋果丁倒入鍋中。
4.加入雪梨丁，大火煮開然後轉中小火熬煮30分鐘。
熬煮的過程中順著一個方向攪拌幾次，防止沾鍋。煮到後半程如果擔心撲鍋可以放一個木鏟子在鍋裡，蓋上蓋子，這樣可以流出來縫隙讓水蒸氣對流。
5.煮好以後撒上一點桂花，為水果粥增色添香。
桂花可以入藥，具有止咳、鎮痛的作用。做飯的時候作為天然的香料加上點，並不會產生什麼“副作用”，營養則會加分噢！
6.將桂花攪拌均勻就可以盛碗啦！
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