結束了大約280天的孕期之旅, 寶寶終於呱呱墜地了。 雖說懷孕期間可以適當的同房, 但是很多准爸媽都擔心發生意外, 選擇默默的忍著, 等著孕期過後彌補。 可是產後又有一個新的難題難倒了准爸媽們:產後第一次該何時開啟?怎麼開啟?又該注意些什麼?下面跟著小編一起來看看吧!
產後多久可以啪啪啪?
順產新媽媽
對於這類新媽媽而言, 在產褥期內(大約42天)不能同房, 因為新媽媽的子宮內膜需要有自我修復的時間。 產褥期後, 新媽媽應當去醫院做相關的檢查, 視身體恢復狀況來確定是否適合同房。 從理論上說, 產褥期後的女性如身體無恙, 則過夫妻生活當無大礙。 但是考慮到產後的陰道內膜異常脆弱, 需要一個恢復的時間, 所以一般建議在產後2個月再同房比較合適。
剖宮產新媽媽
由於傷口需要一個比較長的癒合時間, 所以剖宮產的新媽媽不宜過早地恢復夫妻生活,
產後第一次同房需注意?
①注意避孕
受傳統觀念的影響, 很多女性認為哺乳期間月經未恢復就不會懷孕, 所以在哺乳期間從不做避孕措施。 事實上, 新媽媽即使在哺乳, 也有2%以上的妊娠率, 不哺乳的新媽媽約于產後40-50天就可恢復排卵, 不完全哺乳者約於產後3-8個月之間可恢復排卵。 稍不注意, 就很可能再度懷孕。
產後避孕常見的避孕方法有外用屏障避孕、產後放置宮內節育器等。 新媽媽可根據身體狀況、是否哺乳等來選擇避孕方法。
●外用屏障避孕法。 如使用避孕套,
●放置宮內節育器(俗稱“上環”)。 順產的婦女可在產後42天惡露已經乾淨, 經醫生檢查, 會陰傷口癒合良好、子宮恢復佳則可上環。 而剖宮新媽媽女則要到產後半年才可以安排上環, 上環前需要採用其他避孕措施。
②注意衛生問題
女性產後由於生殖道的傷口還沒有完全恢復好, 加之抗病能力比較弱, 因此同房前後男女雙方都必須細心清洗生殖器官和外陰, 尤其是新媽媽應該在性生活後立即沖洗私處, 防止細菌感染。
③注意陰傷口
在新媽媽生產後第六周左右, 會陰傷口會慢慢癒合,
④注意動作柔緩
由於新媽媽剛生完寶寶, 身體尚未完全恢復, 特別是生殖器官有創傷, 陰道較為乾澀, 陰道黏膜也十分的脆弱, 這就需要丈夫注意多體貼妻子, 在過同房時, 動作要輕柔用較為溫和的姿勢, 儘量消除妻子的心理障礙。 如果動作過於劇烈, 可能會造成妻子陰道裂傷, 導致出血。
愛心小貼士:在同房過程中, 新媽媽如有不適需立即停止, 如果發現陰道分泌物有異味, 可能是感染了, 需要到醫院治療。
部分新媽媽在產後與丈夫同房時會出現下身出血的現象。 一般來說, 有以下幾種因素可能導致同房出血:
①恢復夫妻生活的時間
分娩後, 會陰深部的傷口需要大約7個禮拜的時間來恢復。 如果不待該傷口完全癒合即行房事, 則傷口有重新崩裂的可能, 從而會有鮮血流出。
②新媽媽身體狀況
如果新媽媽在分娩後出現了營養不良等現象, 或者生殖系統受到外界病原微生物的感染, 那麼會陰的傷口癒合就會變慢。 此時行房事, 傷口就可能出血。
③傷口縫合的情況
在縫合傷口的過程中, 羊腸線品質的優劣, 消毒徹底與否以及個體對羊腸線吸收的速率快慢不同, 都決定了傷口能否徹底的縫合。 相較而言, 哪些縫合的不很好的傷口, 在同房時就可能出血。