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男人腎不好!多吃熏雞!不僅好吃還養腎!

熏雞, 不僅消食、強身健體, 還能養腎, 增加抵抗力!下麵是做法!

熏雞的做法

1.將凍的三黃雞用水解凍, 泡一小時去血水。

2.將解凍好的雞用水煮二十分鐘焯去血沫。

3.老鹵湯解凍, 加入適量清水。

4.把雞全身紮小眼, 沫些鹽和料酒, 醬油醃半小時入味。 然後放在鹵湯裡煮。

5.大火燒開轉小火煮一個小時左右, 雞完全煮熟, 加適量鹽, 雞不用取出, 在鹵湯裡泡二個小時左右入味。

6.將雞取出控水。

7.舊大勺裡鋪上錫紙, 把紅糖和茶混合鋪在錫紙上。

8.把控淨水的雞放在簾子上, 蓋上鍋蓋加熱至冒出白煙。 轉小火燜五分鐘, 關火燜五分鐘即可。

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