網傳蔣欣瘦了30斤， 可是對比《歡樂頌》的劇照和生活近照， 並沒有怎麼縮水啊。 女明星為了在減肥， 比普通人更加極致， 為了瘦無所不用其極，
楊紫一直在減肥， 卻一直都有人說她肥。 於是她狠心起來， 對自己毫不手軟。 2011年的時候， 楊紫一周狂減10斤， 不吃飯， 實在不行了， 就吃點優酪乳和櫻桃， 結果就是在片場體力不支休克了。 她在出演《龍珠傳奇》時說：“我已經8天沒吃飯了。
馬思純曾被詬病“壯”， 她對自己也非常狠。 節食加上大量運動， 實在堅持不下來了就喝藿香正氣液。 為了節食， 在床上躺了7天不吃飯。
嚴立婷為了維持體重，
吃蚯蚓減肥，
在花圃抓蚯蚓拿清水沖洗，
配水生吞，
口感很溜！她表示吃完感覺蚯蚓在肚子裡蠕動。
但和她一起吃蚯蚓減肥的同學，
吃了一年，
但反而越來越胖。
穎兒曾經也有過雙下巴，
大象腿，
水桶腰的時期，
130斤的她現在硬生生瘦成“鎖骨以下都是排骨”，
在追求排骨胸的道路上，
穎兒每天不吃飯，
只吃一顆柚子，
實在不行了就吃一粒老乾媽裡的肉粒，
嘗嘗味。
謝娜出道時嬰兒肥，
為減肥她全身裹上保鮮膜來回跑，
沒瘦下來，
又針灸減肥，
又辣椒減肥，
全身抹辣椒裹上保鮮膜，
在蒸桶裡面蒸。
袁潔瑩曾經有一段時間吃什麼就吐什麼，靠抽煙為生，體重跌至35公斤，導致出現掉頭發、皮膚變黃，停經三個月等病症。
美國模特界減肥更是喪心病狂，她們曾流行吞下蘸過橙汁或者奶昔的棉花球，增強飽腹感，達到減肥的效果，她們覺得棉花會在胃中分解，對身體沒有害處。
範冰冰在《康熙來了》的時候表示對自己的身材沒特別的要求，不會刻意節制，但和愛運動的李晨在一起之後卻瘦了15斤，建議還是學學範冰冰吧，找個健身的男朋友，堅持每天做做運動，起碼比以上的那些女星的減肥方法都靠譜。
袁潔瑩曾經有一段時間吃什麼就吐什麼，靠抽煙為生，體重跌至35公斤，導致出現掉頭發、皮膚變黃，停經三個月等病症。
美國模特界減肥更是喪心病狂，她們曾流行吞下蘸過橙汁或者奶昔的棉花球，增強飽腹感，達到減肥的效果，她們覺得棉花會在胃中分解，對身體沒有害處。
範冰冰在《康熙來了》的時候表示對自己的身材沒特別的要求，不會刻意節制，但和愛運動的李晨在一起之後卻瘦了15斤，建議還是學學範冰冰吧，找個健身的男朋友，堅持每天做做運動，起碼比以上的那些女星的減肥方法都靠譜。