對於產後不來月經的媽咪們來說， 最關心的就是：大姨媽什麼時候恢復正常。 因為它一日未恢復， 心中就多一份焦慮， 是不是自己身體出什麼問題呢?到底怎麼一回事呢， 一起看看吧!
為什麼產後月經一直不來
有的媽媽會有這樣的疑惑， 不是說生完孩子， 月經很快就會恢復嗎?為什麼我都斷奶好幾個月了， 怎麼到現在還沒有來月經呢?不會我出現什麼問題了吧?
首先媽媽要搞清楚一點， 由於每個媽媽的個人體質是不同， 月經來潮時間要根據新媽媽的體質和實際情況進行判斷。 那麼一般情況下什麼時候會來月經呢?
產後到底多久會來月經
哺乳期間， 正常情況下是不會來月經的。 一般要在產後四五個月左右來潮。 不過也有可能整個哺乳期都不會來月經， 這都是跟個人體質和實際情況相關聯的。
研究資料顯示， 不哺乳的媽媽， 占40%的群體在產後6周左右恢復排卵， 然而沒有出現月經來潮;到了產後8-12周。
還沒有恢復排卵及月經的媽媽所占比例大約是35%。 在產後12周就開始恢復排卵與月經的比例由25%， 大多數哺乳媽媽完全恢復排卵機能需要的時間是18周。
如果有規律地喂母奶， 月經沒有來， 這是正常的現象;沒有餵奶的媽媽，
不過， 有時很難在臨床上確定產後第一次月經的確切時間， 而且少數媽媽會在分娩後馬上開始有少到中量的間歇性出血。
產後月經和哺乳有一定關係
一般來說， 如果產後不哺乳， 1-2個月就可以恢復月經來潮， 晚的話產後3個月也會恢復月經。 而哺乳婦女的月經來潮恢復一般延遲時間較長， 可能在整個哺乳期內都沒有月經來潮。
但在停止哺乳後一般三個月內就能恢復月經來潮， 如果超過這個時期而沒來潮者應到醫院查明原因。
產後沒來月經該怎麼處理
中醫療法：
中藥多是應用滋陰補氣血或是行氣活血的藥物進行治療，
西藥療法：
採取西藥療法來治療斷奶後沒來月經的情況， 需要注意的時候這些都需要在斷奶後進行， 可以通過採用雌激素和孕激素序貫療法來進行治療， 一般情況下1到2周的治療就可以達到複經的效果。
很多的新媽媽在經歷了哺乳期之後， 斷奶過程中出現沒來月經的情況， 正常情況下會漸漸恢復到正常的狀態， 因此新媽媽也不必太過擔心。
不過需要注意的是如果斷奶後沒來月經的時間較長的話， 應該要考慮是否有可能是由於其他原因引起的月經不調等， 最好能夠做到瞭解病因， 科學診治。
斷奶後來月經的注意事項
第一， 要想使得月經正常， 那麼就要儘量使你的生活有規律。 熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調， 生活有規律， 月經就會恢復正常。
第二， 寶媽們要儘量少吃辛辣刺激的東西， 特別是產後有大失血的女性， 應多吃菠菜、蜜棗、紅菜等高纖質食物來補血。
第三，哺乳期多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質以免發生缺鐵性貧血，多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
第四，希望寶媽們在產後能積極地調整自己的心態。如果你的月經不調是由於受壓力而造成的，調整好自己的心態，那麼月經也就正常了。
每個媽媽的體質是不同的，所以也不用過於擔心的，只要平時同房時做好必要措施就可以了。如果實在擔心最好是去醫院看一下。
第三，哺乳期多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質以免發生缺鐵性貧血，多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
第四，希望寶媽們在產後能積極地調整自己的心態。如果你的月經不調是由於受壓力而造成的，調整好自己的心態，那麼月經也就正常了。
每個媽媽的體質是不同的，所以也不用過於擔心的，只要平時同房時做好必要措施就可以了。如果實在擔心最好是去醫院看一下。