分享自己收藏的輔食添加歌謠一份， 希望可以幫到大家， 出處不明， 侵刪致歉。
寶寶輔食莫著急， 六月米粉開始加， 高鐵不甜是必須， 由稀到稠逐步加。
三天觀察不過敏， 根莖蔬菜就跟上， 土豆南瓜紅薯好， 適合吞咽無污染。
香蕉蘋果泥也行， 菜水果汁切勿上， 飯後白水成習慣。 米粉持續加倆月， 糙米燕麥輪流上， 七月繼續各種泥， 慢慢開始喝爛粥， 綠葉蔬菜方可加， 瘦肉肝泥可開葷， 補鐵營養全靠它， 雞肉鴨肉慢慢來， 八月蛋黃魚肉方登場。
咀嚼吞咽是關鍵， 各種菜泥變菜末， 食物性狀很重要， 逐步變糙鍛煉娃，
十月一天吃三頓， 營養搭配莫忽視， 嘗遍美食不挑食。
一歲以前奶為主， 偶爾厭食屬常見， 觀察過敏很重要， 濕疹腹瀉都要停， 鼻涕咳嗽需謹慎， 至少半年再複吃， 消化吸收方能好。
一歲以後加油鹽， 寶寶可以吃全蛋， 大豆解禁可嘗試， 各種軟飯麵條上， 自己吃飯很重要。
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