杏鮑菇肉質豐厚, 口感脆嫩似鮑魚, 且具獨特的杏仁香味, 由此得名。 怎麼選購杏鮑菇呢?好的杏鮑菇應該是菇體結實、圓整的。 菌蓋顏色褐色, 菌柄白色, 顏色正常。 不老化, 含水量不大, 沒有異味。
由於杏鮑菇的菌柄食用價值更大, 因此應挑選白白胖胖的。 杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料, 亦適宜西餐;即使做涼拌菜, 口感都非常好, 加工後口感脆、韌, 呈白至奶黃色, 外觀好。 杏鮑菇還可以熬稀飯, 操作簡單, 營養易消化。 誰還不知道杏鮑菇長什麼樣圖在最下面,
臘肉杏鮑菇
食材:臘肉100g 、杏鮑菇 2個 、香蔥 2根 、 薑絲 適量、醬油 5ml、鹽 2g、 醋 少量
步驟:
一、首先將臘肉切片, 切好薑絲 蔥花 備用
二、將杏鮑菇洗淨, 切成條狀
三、鍋內熱油, 加入蔥薑 、臘肉煸出香味
四、將杏鮑菇加入翻炒均勻, 加入醬油翻炒均勻
五、將杏鮑菇炒至熟透, 加入少量醋和鹽, 大火翻炒幾下, 關火,
材料:杏鮑菇、青紅椒、大醬、薑汁、醬油、蛋清、鹽、蔥、蒜汁、十三香、澱粉、白糖
做法:
杏鮑菇一根備用, 青紅椒和大蔥備用, 生薑汁、大蒜汁和大醬備用。
將杏鮑菇斜切大片備用。
青紅椒切大片, 蔥切斜段備用。
將切好的杏鮑菇片放入調料盆中,
雙手端起條理盆簸動, 使杏鮑菇片均勻粘上調料和澱粉。
油炸鍋加入適量油, 油8成熱時, 下入杏鮑菇片油炸;杏鮑菇片微呈黃色的時候, 瀝油撈出備用。
炒鍋放油, 下入蔥段爆香。 將切好的青紅椒片放入鍋中, 加入玖順大蒜汁、生薑汁、食鹽、十三香、大醬、味極鮮醬油、白糖調味。 放入炸好的杏鮑菇片。
翻炒均勻入味後, 加入少許雞精, 出鍋即可食用。
素炒手撕杏鮑菇
材料:杏鮑菇、紅彩椒、豌豆、拌飯醬、蒜、水澱粉、生抽、蠔油、鹽、白糖
做法:
材料洗淨, 準備好。
杏鮑菇切丁備用, 紅椒切丁備用。
杏鮑菇、豌豆焯水。
鍋子燒熱, 倒油, 放入蒜片, 煸出香味。
倒入杏鮑菇丁、豌豆, 放入一勺拌飯醬、一勺耗油、一勺生抽;加入少許白糖, 攪拌均勻, 放入適量的鹽。
倒入水澱粉, 攪拌均勻。
倒入紅椒丁, 攪拌均勻, 出鍋裝盤即可。
三絲涼拌杏鮑菇
用料
主料:黃瓜2根;杏鮑菇3根;胡蘿蔔1根
輔料:香醋6克;生抽3克;香油2克;鹽5克;五香粉2克;雞精2克
做法
1.材料準備好
2.杏鮑菇切絲入水裡煮三分鐘
3.煮好擠掉水份
4.然後黃瓜胡蘿蔔切絲加入
5.加入香醋、生抽及香油
6.然後加入五香粉、加入鹽、加入雞精
7.然後攪拌均勻、裝盤
涼拌手撕杏鮑菇
食材:
杏鮑菇350g、香油適量、鹽適量、蒸魚豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2顆、蒜瓣7個、紅椒20g、青椒1個、生薑汁5ml。
做法:
1、杏鮑菇入開水中煮熟。
2、撈出瀝幹水分然後用手撕成小條。
3、香菜,青紅椒洗淨,大蒜去皮。
4、調料準備好。
5、取一個小碗加入切碎的青紅椒大蒜和香菜,再加入調味料拌均勻。
6、把調味料澆在杏鮑菇上面。拌均勻。
7、再加入香油。
8、全部拌均勻即好。
魚香杏鮑菇食材:
杏鮑菇3個,胡蘿蔔半根,水發木耳8朵,剁椒半勺,郫縣豆瓣醬半勺,蒜3瓣,薑絲適量,米醋1勺,生抽1勺,蠔油半勺,白糖1勺,水澱粉1勺
做法:
1.杏鮑菇洗淨,胡蘿蔔切絲,水發木耳切絲,薑切絲,蒜切片。
2.將杏鮑菇用手撕成絲,不用特別細。
3.鍋中無油無水,放入撕好的杏鮑菇絲,中火翻炒。
4.炒到杏鮑菇變軟出水,開大火繼續翻炒。
5.煸幹杏鮑菇的水份,盛出備用。
6.調碗汁。碗中放一勺生抽,一勺米醋,一勺白糖,半勺蠔油,半勺老抽,一勺水澱粉混合均勻。
7.熱鍋涼油,放入蒜薑爆香。
8.放入剁椒半勺和郫縣豆瓣醬半勺炒出紅油。再放入胡蘿蔔絲翻炒,至胡蘿蔔變軟。
9.放入杏鮑菇和木耳,翻炒均勻。
10.倒入調好的碗汁,翻炒勻出鍋。
食材:
杏鮑菇200g、土豆200g、紅椒適量、肥肉適量、蠔油適量、生抽適量、孜然辣醬適量。
做法:
1、準備肥肉一塊;
2、土豆去皮切片;杏鮑菇切片。
3、熱鍋下肥肉炒出油來。
4、放入土豆片翻炒一會、放入杏鮑菇翻炒一會;
5、放生抽;翻炒一會;
6、放孜然辣醬;放紅椒。、放蠔油。
7 、盛入盤中。
青椒素炒杏鮑菇用料
青椒3?4只、杏鮑菇 2只、大蒜瓣 4?5瓣、生抽、老抽、雞精、鹽
做法
1 將青椒切成細條狀或薄片。
2把杏鮑菇洗淨,切細條狀(也可以切成片狀,根據個人喜好饑渴。)切條狀較好入味。
3將大蒜瓣輕拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)
4在熱鍋中加入一些食用油(可比平時炒菜時略多些,杏鮑菇吸油。)
5待油熱時,加入切好的大蒜爆香。
6大蒜炒出香味後加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。
7待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。
8待青椒和杏鮑菇都斷生之後加入少許雞精拌炒均勻即可。
宮保杏鮑菇食材:
杏鮑菇1根、花生50g、蔥薑蒜適量、花椒10粒、麻油1小勺、幹紅辣椒20g、糖2大勺、醋1大勺、鹽1小勺、澱粉1小勺、油500ml。
做法:
1、將杏鮑菇洗淨切成小丁,裹上幹澱粉。
2、花生炸熟放涼,蔥薑蒜改刀。
3、油倒入鍋中加熱至180度左右把杏鮑菇下入炸至浮起撈出控油。
4、油倒出留一點底油,把蔥薑蒜煸香倒入蘑菇,倒入調料調成的欠汁和花生快火掛汁出鍋。
香辣杏鮑菇絲用料:杏鮑菇500克、香菜200克、幹辣椒1大把、食鹽1茶匙、醬油1/2湯匙、雞精1茶匙、植物油2湯匙
做法:
1、杏鮑菇切絲,香菜去葉切段
2、鍋內放植物油,燒5成熱,放入辣椒絲煸炒
3、煸炒至辣椒絲微微變色,炒出香辣味,倒入杏鮑菇絲,大火煸炒杏鮑菇,放入鹽調味
4、放海鮮醬油調味,煸炒至杏鮑菇絲變軟,顏色變深,放入香菜
5、放雞精調味,稍加炒勻出鍋
蠔油青筍杏鮑菇材料:萵筍、杏鮑菇、紅椒、蠔油、水澱粉、香油、糖、鹽
做法:
1準備好所有的食材,杏鮑菇切片,萵筍去皮切片,紅椒切菱形塊。
2鍋中水燒開放入杏鮑菇焯燙備用,再放入萵筍焯燙過涼備用。
3炒鍋倒油爆香蔥薑,倒入杏鮑菇翻炒,加入蠔油,再加少許糖和鹽翻炒均勻。
4倒入萵筍翻炒,再放入紅椒,淋入適量的水澱粉,淋入香油,翻炒均勻關火。
杏鮑菇燜牛腩用料:
牛腩500克 杏鮑菇200克 番茄250克 香菜2顆 小蔥2根
薑蒜15克 洋蔥50克
調味料:
油適量 鹽1茶匙 生抽2湯匙 糖2茶匙 蠔油1茶匙
做法:
1.牛腩洗淨切塊,番茄,洋蔥,杏鮑菇切滾刀塊,薑蒜切小粒,香菜與小蔥打結。
2.牛腩冷水入鍋焯燙。
3.撈出後,再次洗淨備用。
4.鍋燒熱,爆香薑蒜與洋蔥片,下肉塊翻炒至表皮微焦黃。
5.番茄與杏鮑菇入鍋翻炒。
6.待番茄出味後,加入生抽等調味料。
7.加入多些的開水,並把香菜與蔥結放入,大火燒開。
8.不想守在爐灶邊看火,可轉入電飯煲中,大約煮40分鐘左右,即可出鍋。
幹鍋杏鮑菇
【食材】:杏鮑菇、青紅椒、西芹、糖、生抽、辣椒醬
【做法】
1、杏鮑菇洗淨,從中對剖切滾刀塊,青紅椒切塊,西芹切段;
2、炒鍋倒少許油,油溫至八成熱時,下入切好的杏鮑菇略煎,盛出備用;
3、鍋中再倒油,加入西芹和青紅椒翻炒,然後將煎過的杏鮑菇倒入,調入糖、生抽和四川風味辣椒醬翻炒後即可。
杏鮑菇長這樣,白白胖胖的就是它,菇類皇后
食材:
杏鮑菇350g、香油適量、鹽適量、蒸魚豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2顆、蒜瓣7個、紅椒20g、青椒1個、生薑汁5ml。
做法:
1、杏鮑菇入開水中煮熟。
2、撈出瀝幹水分然後用手撕成小條。
3、香菜,青紅椒洗淨,大蒜去皮。
4、調料準備好。
5、取一個小碗加入切碎的青紅椒大蒜和香菜,再加入調味料拌均勻。
6、把調味料澆在杏鮑菇上面。拌均勻。
7、再加入香油。
8、全部拌均勻即好。
魚香杏鮑菇食材:
杏鮑菇3個,胡蘿蔔半根,水發木耳8朵,剁椒半勺,郫縣豆瓣醬半勺,蒜3瓣,薑絲適量,米醋1勺,生抽1勺,蠔油半勺,白糖1勺,水澱粉1勺
做法:
1.杏鮑菇洗淨,胡蘿蔔切絲,水發木耳切絲,薑切絲,蒜切片。
2.將杏鮑菇用手撕成絲,不用特別細。
3.鍋中無油無水,放入撕好的杏鮑菇絲,中火翻炒。
4.炒到杏鮑菇變軟出水,開大火繼續翻炒。
5.煸幹杏鮑菇的水份,盛出備用。
6.調碗汁。碗中放一勺生抽,一勺米醋,一勺白糖,半勺蠔油,半勺老抽,一勺水澱粉混合均勻。
7.熱鍋涼油,放入蒜薑爆香。
8.放入剁椒半勺和郫縣豆瓣醬半勺炒出紅油。再放入胡蘿蔔絲翻炒,至胡蘿蔔變軟。
9.放入杏鮑菇和木耳,翻炒均勻。
10.倒入調好的碗汁,翻炒勻出鍋。
食材:
杏鮑菇200g、土豆200g、紅椒適量、肥肉適量、蠔油適量、生抽適量、孜然辣醬適量。
做法:
1、準備肥肉一塊;
2、土豆去皮切片;杏鮑菇切片。
3、熱鍋下肥肉炒出油來。
4、放入土豆片翻炒一會、放入杏鮑菇翻炒一會;
5、放生抽;翻炒一會;
6、放孜然辣醬;放紅椒。、放蠔油。
7 、盛入盤中。
青椒素炒杏鮑菇用料
青椒3?4只、杏鮑菇 2只、大蒜瓣 4?5瓣、生抽、老抽、雞精、鹽
做法
1 將青椒切成細條狀或薄片。
2把杏鮑菇洗淨,切細條狀(也可以切成片狀,根據個人喜好饑渴。)切條狀較好入味。
3將大蒜瓣輕拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)
4在熱鍋中加入一些食用油(可比平時炒菜時略多些,杏鮑菇吸油。)
5待油熱時,加入切好的大蒜爆香。
6大蒜炒出香味後加入切好的青椒絲翻炒,加入少許食鹽,讓青椒入味,脫水。
7待青椒稍微斷生時加入杏鮑菇,大火翻炒。再加入鹽,生抽調味。少許老抽調色。
8待青椒和杏鮑菇都斷生之後加入少許雞精拌炒均勻即可。
宮保杏鮑菇食材:
杏鮑菇1根、花生50g、蔥薑蒜適量、花椒10粒、麻油1小勺、幹紅辣椒20g、糖2大勺、醋1大勺、鹽1小勺、澱粉1小勺、油500ml。
做法:
1、將杏鮑菇洗淨切成小丁,裹上幹澱粉。
2、花生炸熟放涼,蔥薑蒜改刀。
3、油倒入鍋中加熱至180度左右把杏鮑菇下入炸至浮起撈出控油。
4、油倒出留一點底油,把蔥薑蒜煸香倒入蘑菇,倒入調料調成的欠汁和花生快火掛汁出鍋。
香辣杏鮑菇絲用料:杏鮑菇500克、香菜200克、幹辣椒1大把、食鹽1茶匙、醬油1/2湯匙、雞精1茶匙、植物油2湯匙
做法:
1、杏鮑菇切絲,香菜去葉切段
2、鍋內放植物油,燒5成熱,放入辣椒絲煸炒
3、煸炒至辣椒絲微微變色,炒出香辣味,倒入杏鮑菇絲,大火煸炒杏鮑菇,放入鹽調味
4、放海鮮醬油調味,煸炒至杏鮑菇絲變軟,顏色變深,放入香菜
5、放雞精調味,稍加炒勻出鍋
蠔油青筍杏鮑菇材料:萵筍、杏鮑菇、紅椒、蠔油、水澱粉、香油、糖、鹽
做法:
1準備好所有的食材,杏鮑菇切片,萵筍去皮切片,紅椒切菱形塊。
2鍋中水燒開放入杏鮑菇焯燙備用,再放入萵筍焯燙過涼備用。
3炒鍋倒油爆香蔥薑,倒入杏鮑菇翻炒,加入蠔油,再加少許糖和鹽翻炒均勻。
4倒入萵筍翻炒,再放入紅椒,淋入適量的水澱粉,淋入香油,翻炒均勻關火。
杏鮑菇燜牛腩用料:
牛腩500克 杏鮑菇200克 番茄250克 香菜2顆 小蔥2根
薑蒜15克 洋蔥50克
調味料:
油適量 鹽1茶匙 生抽2湯匙 糖2茶匙 蠔油1茶匙
做法:
1.牛腩洗淨切塊,番茄,洋蔥,杏鮑菇切滾刀塊,薑蒜切小粒,香菜與小蔥打結。
2.牛腩冷水入鍋焯燙。
3.撈出後,再次洗淨備用。
4.鍋燒熱,爆香薑蒜與洋蔥片,下肉塊翻炒至表皮微焦黃。
5.番茄與杏鮑菇入鍋翻炒。
6.待番茄出味後,加入生抽等調味料。
7.加入多些的開水,並把香菜與蔥結放入,大火燒開。
8.不想守在爐灶邊看火,可轉入電飯煲中,大約煮40分鐘左右,即可出鍋。
幹鍋杏鮑菇
【食材】:杏鮑菇、青紅椒、西芹、糖、生抽、辣椒醬
【做法】
1、杏鮑菇洗淨,從中對剖切滾刀塊,青紅椒切塊,西芹切段;
2、炒鍋倒少許油,油溫至八成熱時,下入切好的杏鮑菇略煎,盛出備用;
3、鍋中再倒油,加入西芹和青紅椒翻炒,然後將煎過的杏鮑菇倒入,調入糖、生抽和四川風味辣椒醬翻炒後即可。
杏鮑菇長這樣,白白胖胖的就是它,菇類皇后