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香氣撲鼻的豆角煎蛋餅,食譜方子是我太奶奶留下來的

美食, 顧名思義就是美味的食物, 貴的有山珍海味, 便宜的有街邊小吃。 但是不是所有人對美食的標準都是一樣的, 其實美食是不分貴賤的, 只要是自己喜歡的, 就可以稱之為美食。 吃前有期待、吃後有回味的東西。 美食遭遇心情的時候, 美食已不僅僅是簡單的味覺感受, 更是一種精神享受。 也是一種場合。 場合好吃起來也有味道、人人都想吃上自己喜歡的。 世界各地美食文化博大精深 , 營養物質各不相同, 品味更多美食, 享受更多健康。

食材用料

雞蛋相克食物豆角相克食物火腿相克食物胡椒粉油鹽

豆角煎蛋餅的做法

1.材料:豆角, 雞蛋, 火腿。

2.將豆角洗淨連同火腿分別切小丁。

3.鍋裡燒開水, 放少許鹽和油, 水開後將豆角下鍋煮熟。

4.撈起備用。

5.雞蛋打散, 加少許鹽, 胡椒粉攪成蛋液。

6.將火腿和豆角一起放入拌勻。

7.餅鐺刷油預熱, 將蛋液混合液倒入, 用木鏟推平。

8.一面煎黃後翻面煎熟另一面。

9.切塊裝盤即可。

健康功效

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

豆角:富含胡蘿蔔素、活血化瘀

火腿:健脾、補氣、擴張血管

結語:你們還有其他的蛋製品嗎?

你們覺得那裡的美食最好吃?

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8.一面煎黃後翻面煎熟另一面。

9.切塊裝盤即可。

健康功效

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

豆角:富含胡蘿蔔素、活血化瘀

火腿:健脾、補氣、擴張血管

結語:你們還有其他的蛋製品嗎?

你們覺得那裡的美食最好吃?

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