鳳梨是大家非常喜歡的水果, 但因為外表特殊, 削皮的時候需要有專門的工具, 所以, 大多數人在買的時候, 就會選擇削好皮的。
鳳梨營養豐富, 維C含量高。 可清熱、利小便、助消化等。 常食還有清理腸胃、減肥、美容等功效。
具體製作方法
第一步:鳳梨1個。 用到的工具有菜刀。
第二步:把鳳梨的頭、尾去掉。
第三步:將鳳梨對切成四瓣, 如圖。
第四步:沿著鳳梨皮, 將鳳梨肉切下來。
第五步:把去皮的鳳梨切塊就可以了。 (鳳梨切好後, 要放到淡鹽水中浸泡一會再吃。 因為鳳梨含有鳳梨酶, 如果直接食用, 可能會引發過敏反應。 所以, 食用前要放入鹽水中浸泡半個小時, 鹽水能有效溶解酶, 還能讓鳳梨更加香甜。 )
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