小孩子即是愛吃零食， 這估量是每個小孩子的天分吧， 本來說實在的， 不給小孩吃零食真的是因為單純的為她好麼？本來這是一個值得深究的疑問。 究竟還有一種也許， 那就是會吃窮掉。 只不過， 有一些小零食確實不貴， 可是吃的也卻是欠好， 咱們不知道它裡邊究竟加了多少東西， 所以仍是能自個做零食儘量自個做吧， 而今日給我們共用的是小孩子最愛吃的爽性面。
首先超市里買來了細細的龍鬚麵。
鍋中燒開水後下面煮熟。
煮面的時分都會遇到冒許多泡泡感受要冒出來的姿態， 這時分就可以加一點點冷水下去。
然後煮熟後就撈出來放到涼水裡邊。
撈出瀝幹水分。
這邊做了兩個不一樣的滋味， 一個是加雞粉、適當的鹽還有奧爾良調味粉一同攪拌均勻。 別的一份是孜然粉的還有鹽雞粉。
此時清潔起見， 帶上一次性手套， 把兩份都抓勻。
平底鍋中放油，下面開始煎。
一面煎的差不多之後翻一面再煎。
煎的差不多了。
然後撈起。
甘旨的爽性面就這樣做好了，沒有加別的雜七雜八的東西，東西看的見，做出來的東西吃的也定心，你還不趕忙動起來，做給自個的寶物們吃。我家寶物可是吃了一個又一個，我做的不行她吃。
苗條的營養價值
第一、麵條中含有銅元素，雖然說銅元素在朋友們的身體中的需求量不是非常的大的，但銅元素是作為朋友們的身體微量元素也是不可以缺少的，而麵條中正好就含有銅元素，銅元素對於朋友們頭髮的發質的發展起到了很好的作用，所以朋友們適量的吃一些麵條還可以起到養發的作用！
第二、麵條對於幫助朋友們養胃是起到了很好的功效的，因此對於胃部消化不良的朋友們在食用主食的時候可以將麵條穿插到其中來食用，由於麵條比較好吸收，而且湯麵還能幫助朋友們暖暖胃，胃部不好的朋友們可以多食用麵條來養胃！
第三、麵條中的蛋白質的含量是非常豐富的，因此豐富的蛋白質可以滿足朋友們身體活動的需求，從而保證了朋友們身體的一個基本需求，但是朋友們在煮麵條的時候一定要注意煮熟透，這樣可以預防很多腸道疾病的發生，從而對於朋友們的養生健康將會更加的有利！
第四，麵條含熱量低，麵條在煮的過程中會吸收大量的水，100克麵條煮熟後變成400克。
第五，麵條有抑制食欲的特點，因為麵條在胃中的消化比較慢，使人長時間有飽脹感，不易饑餓。
第六，麵條能夠分解脂肪，因為麵條不含脂肪，可使胰島素保持在正常、穩定的水準，進而保持血糖的長期穩定
平底鍋中放油，下面開始煎。
一面煎的差不多之後翻一面再煎。
煎的差不多了。
然後撈起。
甘旨的爽性面就這樣做好了，沒有加別的雜七雜八的東西，東西看的見，做出來的東西吃的也定心，你還不趕忙動起來，做給自個的寶物們吃。我家寶物可是吃了一個又一個，我做的不行她吃。
苗條的營養價值
第一、麵條中含有銅元素，雖然說銅元素在朋友們的身體中的需求量不是非常的大的，但銅元素是作為朋友們的身體微量元素也是不可以缺少的，而麵條中正好就含有銅元素，銅元素對於朋友們頭髮的發質的發展起到了很好的作用，所以朋友們適量的吃一些麵條還可以起到養發的作用！
第二、麵條對於幫助朋友們養胃是起到了很好的功效的，因此對於胃部消化不良的朋友們在食用主食的時候可以將麵條穿插到其中來食用，由於麵條比較好吸收，而且湯麵還能幫助朋友們暖暖胃，胃部不好的朋友們可以多食用麵條來養胃！
第三、麵條中的蛋白質的含量是非常豐富的，因此豐富的蛋白質可以滿足朋友們身體活動的需求，從而保證了朋友們身體的一個基本需求，但是朋友們在煮麵條的時候一定要注意煮熟透，這樣可以預防很多腸道疾病的發生，從而對於朋友們的養生健康將會更加的有利！
第四，麵條含熱量低，麵條在煮的過程中會吸收大量的水，100克麵條煮熟後變成400克。
第五，麵條有抑制食欲的特點，因為麵條在胃中的消化比較慢，使人長時間有飽脹感，不易饑餓。
第六，麵條能夠分解脂肪，因為麵條不含脂肪，可使胰島素保持在正常、穩定的水準，進而保持血糖的長期穩定