記者許瑞麟／綜合報導
藝人魏蔓以模特兒身分出道， 平常就有積極健身的習慣， 保持曼妙的好身材， 近來又在臉書分享多張運動的照片， 其中一張展現柔軟度以及纖瘦姿態， 美腿和翹臀讓粉絲不知道該往哪裡看， 其實她為了避免下半身水腫， 平常就多吃胡蘿蔔、秋葵等蔬菜， 再加上運動， 好身材可是得來不易！
▲魏蔓展現柔軟度的同時也秀出美臀。 （圖／翻攝自魏蔓臉書）
照片中， 魏蔓全副武裝， 穿上運動背心和長褲， 站在瑜珈墊上將雙腳伸直身體往下彎， 雙手碰觸到腳掌， 美臀曲線畢露， 纖細的大腿超吸睛， 還露出一小截蠻腰， 就算包得緊緊的， 也能夠看出完美的體態， 她也開玩笑說「是我柔軟度好還是我手長」、「不是手毛長就好」。
此外， 魏蔓隔天也上傳自己在瑜珈球上做仰臥起坐的影片， 鍛煉腹肌和核心肌群， 無奈直呼：「五十下了沒？橫隔膜好酸！」看得出來為了保持好身材下了不少苦功，
▼魏蔓靠著飲食和積極健身來保持身材曲線。
（圖／翻攝自魏蔓臉書）
事實上， 現在苗條結實的魏蔓國中時期一度胖到65公斤， 直到大學下定決心減肥， 貫徹「早餐吃飽、中餐6分飽、晚餐不吃」的原則，
魏蔓瘦下來後依舊保持運動習慣， 學習皮拉提斯、TRX等， 但她認為運動不用過量， 做到流汗、有點喘就好， 不要給自己太多的壓力， 運動才能夠持之以恆， 按照自己的節奏來調整步伐， 正是不復胖的秘訣之一。