食材或調味料
黑木耳米布丁（香草）2杯
鮮奶100毫升
南瓜1/2顆
簡介
南瓜營養這麼豐富， 這次乾脆將南瓜拿來與黑木耳養生露，
料理步驟
步驟1
事先準備香草口味的黑木耳米布丁， 鮮奶與南瓜等料理食材。
第2步
將南瓜事先用電鍋蒸熟， 待其涼卻後放置於一旁備用。
步驟3
撕開黑木耳米布丁的封膜， 將內容物與鮮奶直接倒入果汁機中。
步驟4
小貼士
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食材或調味料
黑木耳米布丁（香草）2杯
鮮奶100毫升
南瓜1/2顆
簡介
南瓜營養這麼豐富， 這次乾脆將南瓜拿來與黑木耳養生露，
料理步驟
步驟1
事先準備香草口味的黑木耳米布丁， 鮮奶與南瓜等料理食材。
第2步
將南瓜事先用電鍋蒸熟， 待其涼卻後放置於一旁備用。
步驟3
撕開黑木耳米布丁的封膜， 將內容物與鮮奶直接倒入果汁機中。
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