文：茹果君
喜歡宋仲基嗎？喜歡；看過《太陽的後裔》嗎？當然看過；知道宋仲基還有部電影叫《狼少年》的嗎？恩， 不清楚呢。
這部電影非常優秀，
尤其極端到狼娃這種特殊情況， 從小在不同于常人的環境中長大， 動物世界的規則和人類社會完全不一樣， 對人這個種類沒有概念的狼娃如何克服自己內心深處對整體人類的不信任感， 怎樣才能重新融入到正常社會中來呢？
有專家研究分析後， 認為人的信任聯結和安全感建立在幼兒時期， 甚至更早， 在母親子宮的時候， 胎兒就開始通過一些感官的資訊接收， 來建立自己與外界世界的聯結。
一旦這個聯結被破壞， 信任出現危機， 安全感的缺失， 會導致人一生在心理層面上的建設出現問題， 而且是不可逆轉的態勢。
心理學上有個詞叫“刻板印象”， 會導致我們舊事重提， 這就是夫妻之間為什麼“出軌”會導致很嚴重的後遺症， 一旦一方有過外遇， 即使原諒了， 被背叛的那方都會有著信任危機， 出現點風吹草動就風聲鶴鳴雞犬不寧。
信任危機是深層次的障礙， 但凡涉及到人心內在的東西， 就不可能用簡單粗暴的手段來解決。
要想化解頑固的精神上的影響， 就必須用點心思和手腕。
一、轉移情緒， 減弱防禦
一旦產生信任上的問題， 就不要一再解釋這件事本身， 尤其不能過多地辯護， 讓對方更生反感之心， 本能地排斥。
這就像養寵物一樣， 剛抱回來的小動物對陌生的環境和陌生的養育人很恐懼， 這個時候， 你越是急於想親近， 它越排斥。
一旦對方對你產生信任危機， 你越急於接近他， 想讓他重新接受你， 他越會懷疑你別有居心， 疑鄰盜斧， 不利於信任的重新聯結。
這個時候， 你應該與他保持一定距離， 但也不要回避， 致使關係疏遠。
人心是很微妙的東西， 我們理性決定的事情其實不到10%， 剩下的90%都是由我們的情緒在控制， 信任表面上看是個很有邏輯的事情， 實際上， 人們的信任感90%都是取決於感覺。
信任出現危機時， 也就是他的內心在對你防禦， 而處於強烈防禦中的人認知上是不到位的， 這個時候， 越是講道理， 他越是抗拒。
不是所有的問題都可以用直截了當的辦法。
二、圍魏救趙， 曲線接近
動物之間能夠以團隊活動的， 都是首領有著極大的號召和團聚力， 很小的時候看過趙忠祥主持的《動物世界》， 獅子團隊中一旦首領在狩獵或者圍攻或者保護自己地盤中， 出現失誤， 就會導致下屬那些剛成長起來的年輕獅子的不信任， 它們會隨時隨地找任何機會想取而代之。
懷疑就像從石頭縫裡長起來的小草， 一旦破土， 很難阻擋。
要消除團隊的信任危機， 獅子首領必須以自己單獨的力量應對內部成員的挑戰， 並將戰敗的對手驅逐出境， 但這並不是上策，因為挑戰者是源源不斷的，打敗了一個還有下一個。
或者以發動一場聲勢浩大的對外戰爭，可能是一次大型狩獵，可能是與另外一個獅子團隊爭奪生存地盤，以外在的勝利來鞏固自己地位的權威，恢復團隊成員對自己的信任。
是不是似曾相識，人類社會表面看起冠冕堂皇，說穿了，人的本性與動物的本性又有多少區別。
人類歷史上，也經常有皇帝，為了解決內部不可調和的矛盾，轉移百姓對自己的異議，對異族發動戰爭，重新獲得民眾的支持。
有時候，問題沒有辦法直接解決，或者能解決但效果不好，不如採取迂回措施。
一旦出現信任危機，就不要想到立馬就能恢復如前，要有耐心和毅力，更要講究方式和方法。
三、修復信任危機是雙方的責任
曾有人說，信任如青花瓷，一旦摔碎，即使想盡辦法回復，也都留有疤痕，而且這樣的信任聯結很脆弱，稍不小心就會再次斷裂。
是這個道理，那不如，乾脆不要從原來的聯結去著手，青花瓷花瓶碎了就碎了，再用高妙的手段粘合也無法保證裝水不再漏了，不如將這些青花瓷碎片，用另外的方式，裝鑲成為精美的飾品之類的，也很不錯啊，為什麼一定要拘泥于原來的聯結形式呢？
有這樣想法的人，往往是比較樂觀豁達的性格，即使出現信任感的破滅，也很容易恢復信任人的能力。
是的，信任別人是一種能力，相信自己能被別人信任也是一種能力。
信任他人的能力=自我的安全感+客觀的認知+自我資源的滿足感+可控制的風險和成本。
被他人信任的能力=能力的展現+ 他人的認可+契約精神的建立+可承擔的代價。
如果一旦不小心出現信任危機，雙方都得表現出相當的誠意，再彼此看看互相之間哪些方面的不足，的信任破裂的趨勢。
在自身來講，提高自我意識和認知能力，不能過多地依賴別人，造成“期望越高，失望越大”，有些信任危機不是對方做得不好，而是自我負責能力太差。
比如有些深閨怨婦，總是擔心丈夫在沾花惹草，全方位地防範，查手機，控制錢財，追查行蹤，硬生生地將夫妻之間的信任度降低到零。
這種情況下，只是讓對方改變，信任的緊張度還是不會緩和，除非讓自己內心的安全感加強，否則是很難真正放下心來的。
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作者簡介：
茹果君：本科物理，哲學碩士，外面淑女，內心彪悍，不喜歡佶屈聱牙，喜歡擺龍門陣，想用最簡潔易懂的文字，研究深層次的人性哲學
但這並不是上策，因為挑戰者是源源不斷的，打敗了一個還有下一個。或者以發動一場聲勢浩大的對外戰爭，可能是一次大型狩獵，可能是與另外一個獅子團隊爭奪生存地盤，以外在的勝利來鞏固自己地位的權威，恢復團隊成員對自己的信任。
是不是似曾相識，人類社會表面看起冠冕堂皇，說穿了，人的本性與動物的本性又有多少區別。
人類歷史上，也經常有皇帝，為了解決內部不可調和的矛盾，轉移百姓對自己的異議，對異族發動戰爭，重新獲得民眾的支持。
有時候，問題沒有辦法直接解決，或者能解決但效果不好，不如採取迂回措施。
一旦出現信任危機，就不要想到立馬就能恢復如前，要有耐心和毅力，更要講究方式和方法。
三、修復信任危機是雙方的責任
曾有人說，信任如青花瓷，一旦摔碎，即使想盡辦法回復，也都留有疤痕，而且這樣的信任聯結很脆弱，稍不小心就會再次斷裂。
是這個道理，那不如，乾脆不要從原來的聯結去著手，青花瓷花瓶碎了就碎了，再用高妙的手段粘合也無法保證裝水不再漏了，不如將這些青花瓷碎片，用另外的方式，裝鑲成為精美的飾品之類的，也很不錯啊，為什麼一定要拘泥于原來的聯結形式呢？
有這樣想法的人，往往是比較樂觀豁達的性格，即使出現信任感的破滅，也很容易恢復信任人的能力。
是的，信任別人是一種能力，相信自己能被別人信任也是一種能力。
信任他人的能力=自我的安全感+客觀的認知+自我資源的滿足感+可控制的風險和成本。
被他人信任的能力=能力的展現+ 他人的認可+契約精神的建立+可承擔的代價。
如果一旦不小心出現信任危機，雙方都得表現出相當的誠意，再彼此看看互相之間哪些方面的不足，的信任破裂的趨勢。
在自身來講，提高自我意識和認知能力，不能過多地依賴別人，造成“期望越高，失望越大”，有些信任危機不是對方做得不好，而是自我負責能力太差。
比如有些深閨怨婦，總是擔心丈夫在沾花惹草，全方位地防範，查手機，控制錢財，追查行蹤，硬生生地將夫妻之間的信任度降低到零。
這種情況下，只是讓對方改變，信任的緊張度還是不會緩和，除非讓自己內心的安全感加強，否則是很難真正放下心來的。
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作者簡介：
茹果君：本科物理，哲學碩士，外面淑女，內心彪悍，不喜歡佶屈聱牙，喜歡擺龍門陣，想用最簡潔易懂的文字，研究深層次的人性哲學