夏季是人們游泳的最好季節， 但也是每年發生溺水事件最多的季節。 俗話說水火無情， 首先我們應該對水火抱有一顆敬畏之心， 其次， 在我們遇到危險的時候， 我們應當學會正確的急救措施！今天小編就說說當有人溺水後正確的急救方式！
溺水後的急救知識
1.不會游泳者的溺水自救
(1)落水後不要心慌意亂， 一定要保持頭腦清醒。
(2)冷靜地採取頭頂向後， 口向上方， 將口鼻露出水面， 此時就能進行呼吸。
(3)呼氣要淺， 吸氣宜深， 盡可能使身體浮於水面， 以等待他人搶救。
(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎， 因為這樣反而容易使人下沉。
2.會游泳者的溺水自救
(1)會游泳者溺水一般是由於小腿腓腸肌痙攣所致， 應平心靜氣， 及時呼人援救。
(2)自己將身體抱成一團， 浮上水面。
(3)深吸一口氣， 把臉浸入水中， 將痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉， 使拇指蹺起來， 持續用力， 直到劇痛消失， 抽筋自然也就停止。
(4)一次發作之後， 同一部位可以再次抽筋， 所以對疼痛處要充分按摩並慢慢游向岸邊， 上岸後最好再按摩和熱敷患處。
(5)如果手腕肌肉抽筋， 自己可將手指上下屈伸， 並採取仰面位， 以兩足游泳。
3.施救溺水者
發現有溺水的人，
(1)救護者應鎮靜， 盡可能脫去衣褲， 尤其要脫去鞋靴， 迅速游到溺水者附近。
(2)對筋疲力盡的溺水者， 救護者可從頭部接近。
(3)對神志清醒的溺水者， 救護者應從背後接近， 用一隻手從背後抱住溺水者的頭頸， 另一隻手抓住溺水者的手臂游向岸邊。
(4)如救護者游泳技術不熟練， 則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護， 或投下繩索、竹竿等， 使溺水者握住再拖帶上岸。
(5)救援時要注意， 防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。 如被抱住， 不要相互拖拉， 應放手自沉， 使溺水者手鬆開， 再進行救護。
溺水急救方法
岸上急救的目的在於迅速恢復嚴重溺水者的呼吸和心跳。 急救及時， 方法正確， 有時可使幾乎無望的溺水者轉危為安， 但若耽誤了上岸後的最佳急救時機， 則可能會使整個救生工作前功盡棄。
呼救第一目擊者發現溺水者後立即撥打120請求醫療急救。
儘快將溺水者移至安全地帶， 並注意自身安全。
一律不控水， 朋友圈裡廣泛流傳著用控水法對溺水者進行急救的圖片和視頻， 如倒背溺水者跑步、牛背馬背顛簸、倒掛在樹上、腹部衝擊等， 說此法能救人。 實際上， 此法不僅無效而且有害， 現在循證醫學已經明確，控水會拖延心肺復蘇，加重誤吸，明顯增加死亡率。對心臟驟停的溺水者，要立即進行心肺復蘇。操作之前，先開放通道，要先清除溺水者口鼻中的水草、泥沙等，頭偏向一側，讓鼻子裡的水流出，再做口對口出氣，最後做胸外心臟按壓，按ABC的復蘇操作順序。
同時，呼叫救護車，向醫務人員求助。
如有外傷，立即處理頭、頸部損傷。
溺水者呼吸心跳停止超過10分鐘，也不要輕易放棄。
通常，心臟驟停＞4—6分鐘，腦組織則發生永久性損害；＞10分鐘，腦死亡。而溺水導致的心臟驟停，即使＞10分鐘，亦應積極搶救。
內容綜合於網路
現在循證醫學已經明確，控水會拖延心肺復蘇，加重誤吸，明顯增加死亡率。對心臟驟停的溺水者，要立即進行心肺復蘇。操作之前，先開放通道，要先清除溺水者口鼻中的水草、泥沙等，頭偏向一側，讓鼻子裡的水流出，再做口對口出氣，最後做胸外心臟按壓，按ABC的復蘇操作順序。
同時，呼叫救護車，向醫務人員求助。
如有外傷，立即處理頭、頸部損傷。
溺水者呼吸心跳停止超過10分鐘，也不要輕易放棄。
通常，心臟驟停＞4—6分鐘，腦組織則發生永久性損害；＞10分鐘，腦死亡。而溺水導致的心臟驟停，即使＞10分鐘，亦應積極搶救。
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